قوارب البطاطس بالدجاج والبشاميل

قوارب البطاطس بالدجاج والبشاميل

قوارب البطاطس بالدجاج والبشاميل ... لتشجعي أطفالك على تناول الخضار، قدمي لهم وصفات مبتكرة من البطاطس بحشوات ولا أشهى، جربي قوارب البطاطس بمظهرها الرائع وطعمها المذهل

شاهدي:  قوارب الكوسا بالبشاميل بالفيديو

   

مقادير قوارب البطاطس بالدجاج والبشاميل

- صدر الدجاج : نصف كيلو (مقطع مكعبات صغيرة)
- البطاطس : 5 حبات (كبيرة الحجم)
- البازيلاء : كوب
- البصل : 5 حبات (متوسط الحجم / مفروم)
- فلفل أخضر حار : قرن
- الثوم : 3 فصوص (مهروس)
- حليب : 2 كوب
- طحين : 4 ملاعق كبيرة
- الزبدة : 2 ملعقة كبيرة
- ملح : رشّة
- فلفل أسود : رشّة
- بهار دجاج : رشّة
- سمن : 2 ملعقة كبيرة
- الزيت النباتي : نصف كوب
- جبن موزاريلا : كوب

طريقة تحضير قوارب البطاطس بالدجاج والبشاميل

  1. لتحضير الدجاج: في مقلاة على النار سخني السمن، وأضيفي البصل المفروم، وشوحي حتى يذبل.
  2. أضيفي مكعبات الدجاج فوق البصل، وأضيفي الفلفل الحار المقطع، وقلبي جيداً حتى يتغير لونها.
  3. تبلي بالفلفل الأسود، وبهارات الدجاج، والملح، وقلبي حتى ينضج الدجاج، ثم ارفعي المقلاة عن النار.
  4. في مقلاة أخرى على نار متوسطة، ذوبي ملعقة من الزبدة، ثم شوحي بها البصلة الثانية المفرومة، وأضيفي البازيلاء وقلبي جيداً حتى تذبل قليلاً ثم ضعيها جانباً.
  5. لتحضير البشاميل: ضعي باقي كمية الزبدة في قدر على نار متوسطة، ثم ضعي الطحين وقلبي جيداً حتى يصفر لونه قليلاً، ثم صبي كمية الحليب، وقلبي بسرعة حتى لا يتكتل، ثم رشي الملح، والفلفل الأسود، وقلبي.
  6. اغسلي حبات البطاطس جيداً وقشريها.
  7. قسمي كل حبة من البطاطس إلى نصفين بشكل طولي، ثم قومي بتفريغها من النصف لتصبح كالقارب.
  8. سخني الزيت في مقلاة على نار متوسطة وحمري فيها قوارب البطاطس من كل جانب نصف تحمير.
  9. حضري صينية فرن، ورصّي بها قوارب البطاطس، واحشيها بالقليل من الدجاج، ووزعي فوقه طبقة من البازيلاء، ثم طبقة من البشاميل، ثم رشي القليل من الجبن على الوجه.
  10. حمّي الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.
  11. أدخلي الصينية إلى الفرن حتى تنضج قوارب البطاطس بالدجاج والبشاميل تماماً ويذوب الجبن، ثم قدميها ساخنة.
أضف تعليق

نصائح الشيف

أساسيات المطبخ للمبتدئين
أساسيات المطبخ للمبتدئين
قبل أن تلوحي بسكين أو تُسخّني الفرن، إقرأي الوصفة كاملةً! أنه من المؤسف أن تقضي ساعةً في تحضير العشاء حتى تكتشفي أن اللحم يُنقع طوال الليل، وتتوقفي عن وصفتك.
لانش بوكس السبانخ وسلطة المعكرونة مع جبنة الموزاريلا
لانش بوكس السبانخ وسلطة المعكرونة مع جبنة الموزاريلا
يشجع اللانش بوكس أطفالك خلال يومهم المدرسي على تنويع الوجبات وإضافة الخضروات والفواكة والبروتينات، مما يجعله خياراً صحياً للأطفال.
أيهما أفضل عند طبخ الطعام، الشوي أم السلق أم التشويح؟
أيهما أفضل عند طبخ الطعام، الشوي أم السلق أم التشويح؟
استخدمي كمية قليلة من الزيت والدهون والملح والسكر، واختاري البدائل الصحية، مثل زيت الزيتون، وزيت الكانولا، وزيت الأفوكادو، والاستيفيا، أو الإريثريتول.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ