كيش السبانخ

كيش السبانخ

كيش السبانخ ... حضري أطيب وصفات المخبوزات من المطبخ الفرنسي، جربي وصفات السبانخ المنوعة من مطبخ سيدتي، وبالصحة والعافية 

تعلمي أيضاً:  كيش البيض بالجبن

مقادير كيش السبانخ

- العجينة :
  • طحين : كوب وثلاثة ارباع الكوب
  • ملح : ملعقة صغيرة
  • سكر البودرة : ملعقة صغيرة
  • الزبدة : 125 غراماً (غير مملحة)
  • الماء : ربع كوب
  • صفار البيض : 1 حبة
- لتحضير الحشوة :
  • الكراث : نصف كوب (مقطع إلى شرائح رفيعة)
  • البيض : 4 حبات
  • كريمة : كوب وربع (سائلة)
  • الزبدة : ملعقة كبيرة
  • جوزة الطيب : رشّة
  • السبانخ : 200 غم (طازج)
  • ملح : ملعقة صغيرة
  • فلفل أسود : ملعقة صغيرة
  • جبن الغرويير : كوب

طريقة تحضير كيش السبانخ

  1. في محضرة الطعام، اخلطي جميع مكونات العجينة حتى الحصول على عجينة ناعمة ومتماسكة.
  2. افردي العجينة في قالب الخبز، وضعيها بالبراد مدة نصف ساعة.
  3. في وعاء آخر، ضعي جميع مكونات الحشوة ما عدا الجبنة.
  4. اسكبي مزيج السبانخ داخل العجينة ثم أضيفي الجبنة المبشورة  على الوجه.
  5. اخبزي فطيرة السبانخ في فرن محمى مسبقاً لمدة ساعة كاملة.
  6. اتركي الفطيرة حتى تبرد تماماً.
  7. قطعي الفطيرة إلى 8 قطع وقدميها في طبق التقديم.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ أوروبي

نصائح الشيف

كيفية تحضير السلمون بشكل صحي ومثالي للشواء
كيفية تحضير السلمون بشكل صحي ومثالي للشواء
الطريقة الأكثر شيوعاً للتأكد من نضج السلمون هي غرس شوكة في الجزء الأكثر سمكاً من الفيليه. إذا كان السمك يتفتت بسهولة وله لون أبيض غامق، فهو جاهز.
يوم زبدة الفول السوداني 24 يناير .. وصفات جديدة لمطبخك
يوم زبدة الفول السوداني 24 يناير .. وصفات جديدة لمطبخك
تحتوي زبدة الفول السوداني على حوالي 95-100 سعرة للملعقة الكبيرة، وتتراوح السعرات بين 170-190 سعرة حرارية لكل حصة (ملعقتين كبيرتين) مع 588 سعرة لكل 100 جرام.
كيفية استخدام المكونات البديلة في الطهي عند نقصها
كيفية استخدام المكونات البديلة في الطهي عند نقصها
قد تجدين أنكِ تستمتعين بالطعام أكثر بعد استبدال أحد المكونات، عندها يمكنكِ تغيير الوصفة. فإذا كنتِ تستخدمين العسل في وصفة، ونفذ من مطبخك، استبدليه بشراب القيقب.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ