كيش السبانخ

كيش السبانخ

كيش السبانخ ... حضري أطيب وصفات المخبوزات من المطبخ الفرنسي، جربي وصفات السبانخ المنوعة من مطبخ سيدتي، وبالصحة والعافية 

تعلمي أيضاً:  كيش البيض بالجبن

مقادير كيش السبانخ

- العجينة :
  • طحين : كوب وثلاثة ارباع الكوب
  • ملح : ملعقة صغيرة
  • سكر البودرة : ملعقة صغيرة
  • الزبدة : 125 غراماً (غير مملحة)
  • الماء : ربع كوب
  • صفار البيض : 1 حبة
- لتحضير الحشوة :
  • الكراث : نصف كوب (مقطع إلى شرائح رفيعة)
  • البيض : 4 حبات
  • كريمة : كوب وربع (سائلة)
  • الزبدة : ملعقة كبيرة
  • جوزة الطيب : رشّة
  • السبانخ : 200 غم (طازج)
  • ملح : ملعقة صغيرة
  • فلفل أسود : ملعقة صغيرة
  • جبن الغرويير : كوب

طريقة تحضير كيش السبانخ

  1. في محضرة الطعام، اخلطي جميع مكونات العجينة حتى الحصول على عجينة ناعمة ومتماسكة.
  2. افردي العجينة في قالب الخبز، وضعيها بالبراد مدة نصف ساعة.
  3. في وعاء آخر، ضعي جميع مكونات الحشوة ما عدا الجبنة.
  4. اسكبي مزيج السبانخ داخل العجينة ثم أضيفي الجبنة المبشورة  على الوجه.
  5. اخبزي فطيرة السبانخ في فرن محمى مسبقاً لمدة ساعة كاملة.
  6. اتركي الفطيرة حتى تبرد تماماً.
  7. قطعي الفطيرة إلى 8 قطع وقدميها في طبق التقديم.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

نصائح لحفظ الخبز المنزلي طازجاً لفترة أطول دون تجميد
نصائح لحفظ الخبز المنزلي طازجاً لفترة أطول دون تجميد
نوصي بتناول الخبز المنزلي في غضون ثلاثة أيام، واعلمي أن الخبز سيبدأ بالجفاف ويصبح أكثر صلابة مع مرور الوقت، لكن الأمر يستغرق وقتاً أطول بكثير حتى يتعفن.
أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
احصلي على الدهون من الأطعمة الكاملة الطبيعية الغنية بالعناصر الغذائية، مثل اللوز والجوز وبذور الكتان والسمسم والدخن والعدس. فهذه الأطعمة توفر أيضاً الألياف.
نصائح لتحضير العصائر الطازجة وحفظها لأطول فترة ممكنة
نصائح لتحضير العصائر الطازجة وحفظها لأطول فترة ممكنة
يُساعد إضافة الحمضيات الطبيعية، كالبرتقال والليمون، على حفظ العصير وإطالة مدة صلاحيته. ويعود ذلك إلى حموضة هذه الفاكهة الطبيعية، والتي تُعدّ مادة حافظة طبيعية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ