شوربة الطماطم المشوية بالثوم والريحان

شوربة الطماطم المشوية بالثوم والريحان

شوربة الطماطم المشوية بالثوم والريحان  ... تتعدد فوائد شوربة الطماطم ومن ضمنها أنها تقوي الجهاز المناعي بسببب غناها بفيتامين سي الذي يجعل الجسم أكثر قدرة على مكافحة الفطريات والفيروسات والبكتيريا، قدمي أطيب وصفات الشوربات الشتوية على سفرتك من مطبخ سيدتي

شاهدي:  شوربة الطماطم الإيطالية بالفيديو

 

مقادير شوربة الطماطم المشوية بالثوم والريحان

- مقادير الطماطم :
  • طماطم : كيلو (مقطعة أنصاف)
  • الثوم : 6 فصوص
  • زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة
  • ملح : ملعقة صغيرة
  • فلفل أسود : ملعقة صغيرة
- مقادير الشوربة :
  • زيت الزيتون : نصف ملعقة كبيرة
  • البصل : 2 حبة (مقطع شرائح)
  • أوراق الريحان : نصف كوب
  • زعتر مجفف : نصف ملعقة صغيرة (مطحون)
  • مرق دجاج : كوب ونصف
  • ملح : نصف ملعقة صغيرة
  • فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة
  • حليب جوز الهند : نصف كوب
  • كريمة الطبخ : نصف كوب
  • جبن البارميزان : نصف كوب
  • الزبدة : 2 ملعقة كبيرة

طريقة تحضير شوربة الطماطم المشوية بالثوم والريحان

  1. حمّي الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.
  2. ضعي حبات الطماطم في صينية فرن، وأضيفي إليها الثوم، والملح، والفلفل الأسود، و3 ملعقة من زيت الزيتون، ثم أدخلي الصينية إلى الفرن لحوالي 45 دقيقة.
  3. في قدر على نار متوسطة، سخني زيت الزيتون، ثم شوّحي شرائح البصل حتى يصبح ذهبي اللون.
  4. أخرجي حبات الطماطم من الفرن، واتركيها جانباً حتى تبرد لحوالي 20 دقيقة، ثم ضعيها في وعاء الخلاط الكهربائي واخلطيها حتى تحصلي على مزيج ناعم القوام.
  5. أضيفي البصل المكرمل والريحان إلى الطماطم في وعاء الخلاط الكهربائي، ثم أعيدي الخلط لدقيقتين.
  6. اسكبي مزيج الطماطم والبصل والريحان في القدر من جديد على نار متوسطة، ثم أضيفي كل من الزعتر المجفف، ومرق الدجاج، والملح والفلفل الأسود.
  7. أضيفي حليب جوز الهند، وكريمة الطبخ، والزبدة إلى الشوربة، ثم اتركيها على النار لمدة 10 دقائق.
  8. أضيفي جبن البارميزان وحركي قليلاً، ثم قدمي الشوربة ساخنة.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

كيف تجعلين طعامك أكثر فائدة؟
كيف تجعلين طعامك أكثر فائدة؟
ينبغي أن تشكل الكربوهيدرات النشوية ما يزيد قليلاً عن ثلث الطعام الذي تتناوله. وتشمل هذه الكربوهيدرات البطاطس والخبز والأرز والمعكرونة والحبوب الغنية بالألياف.
نصائح لتحضير الأسماك دون أن تلتصق في المقلاة و3 وصفات أعديها في 2026
نصائح لتحضير الأسماك دون أن تلتصق في المقلاة و3 وصفات أعديها في 2026
تأكدي من استخدام مقلاة ساخنة جداً، غير اللاصقة فهي مناسبة أيضاً للمبتدئين في الطهي. تسخين المقلاة عامل أساسي لمنع التصاق السمك، كما أنه يُكسبه قشرة لذيذة.
5 طرق لتقديم الشوربات بطريقة مبتكرة في 2026
5 طرق لتقديم الشوربات بطريقة مبتكرة في 2026
تعد شوربة العظام مصدراً للكولاجين والطاقة، وتساعد على النشاط والتعافي، كما أن هناك شوربات تفيد الحوامل، وهي غنية بحمض الفوليك المهم للحوامل (مثل شوربة العدس).

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ