زبادي بالشوفان والفراولة

زبادي بالشوفان والفراولة

زبادي بالشوفان والفراولة ... نقدم لكِ من مطبخ سيدتي، وصفات السحور الخفيفة والملائمة لجميع أفراد الأسرة، جربي وصفة اللبن الزبادي بالشوفان والفراولة، وصفة خفيفة وستقيكِ من العطش

تعلمي أيضاً:  شوفان باللبن الزبادي والفواكة لرجيم صحي

مقادير زبادي بالشوفان والفراولة

- الشوفان : نصف كوب
- الفراولة : حسب الرغبة (مقطعة)
- زبادي : كوب

طريقة تحضير زبادي بالشوفان والفراولة

  1. ضعي الشوفان في وعاء، وأضيفي إليه مقدار ملعقتين كبيرتين من الزبادي واخلطي جيداً.
  2. ضعي شرائح الفراولة على جدار الكوب من الداخل.
  3. ضعي خليط الشوفان في الأكواب.
  4. صُبي فوقه الزبادي وزيني بقطع الفراولة وقدميه بارداً.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

حيل مطبخية ذكية لتجهيز السمبوسة وتجميدها قبل رمضان وأفكار حشوات مبتكرة
حيل مطبخية ذكية لتجهيز السمبوسة وتجميدها قبل رمضان وأفكار حشوات مبتكرة
تحضير السمبوسة وتجميدها قبل رمضان ليس مجرد خطوة تنظيمية، بل هو فن قائم بذاته يعتمد على التخطيط، والابتكار. ومع اختيار الحشوات الذكية، يمكنكِ تقديم سمبوسة مقرمشة.
خطة التحضير لشهر رمضان في المطبخ خطوة بخطوة قبل بدايته
خطة التحضير لشهر رمضان في المطبخ خطوة بخطوة قبل بدايته
المطبخ المنظم لا يعني كثرة الأصناف، بل حسن التدبير، والطبخ الواعي، ومع هذه الخطة خطوة بخطوة، يمكن استقبال رمضان بمطبخ هادئ، وقلب مطمئن مستعد لروحانية الشهر.
10 وصفات يمكن تحضيرها وتفريزها قبل رمضان
10 وصفات يمكن تحضيرها وتفريزها قبل رمضان
التحضير المسبق قبل رمضان ليس رفاهية، بل فن إدارة ذكية للوقت والطاقة. ومع هذه الوصفات يمكنكِ استقبال الشهر الكريم براحة بال، ووقت أطول للعبادة والراحة العائلية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ