زبادي بالشوفان والفراولة

زبادي بالشوفان والفراولة

زبادي بالشوفان والفراولة ... نقدم لكِ من مطبخ سيدتي، وصفات السحور الخفيفة والملائمة لجميع أفراد الأسرة، جربي وصفة اللبن الزبادي بالشوفان والفراولة، وصفة خفيفة وستقيكِ من العطش

تعلمي أيضاً:  شوفان باللبن الزبادي والفواكة لرجيم صحي

مقادير زبادي بالشوفان والفراولة

- الشوفان : نصف كوب
- الفراولة : حسب الرغبة (مقطعة)
- زبادي : كوب

طريقة تحضير زبادي بالشوفان والفراولة

  1. ضعي الشوفان في وعاء، وأضيفي إليه مقدار ملعقتين كبيرتين من الزبادي واخلطي جيداً.
  2. ضعي شرائح الفراولة على جدار الكوب من الداخل.
  3. ضعي خليط الشوفان في الأكواب.
  4. صُبي فوقه الزبادي وزيني بقطع الفراولة وقدميه بارداً.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

نصائح شراء أفضل ثلاجة لاحتياجاتك ومنزلك
نصائح شراء أفضل ثلاجة لاحتياجاتك ومنزلك
الثلاجة المثالية ليست بالضرورة الأغلى سعراً، بل هي التي تناسب أسلوب حياتك وتوفر لك أفضل أداء مقابل ما تدفعه، وهذا هو جوهر الاختيار الذكي الذي يجب أن تسعي إليه.
نجاح الأكلات من أول مرة
نجاح الأكلات من أول مرة
إن نجاح الأكلات من أول مرة ليس سراً غامضاً، بل هو مجموعة من العادات الصحيحة والتفاصيل الدقيقة التي، عند الالتزام بها، تضمن نتيجة ممتازة في أغلب الأحيان.
حيل لتحضير حلويات سريعة في المنزل
حيل لتحضير حلويات سريعة في المنزل
إن تحضير الحلويات السريعة في المنزل لا يعتمد على مجموعة من الحيل الذكية التي تختصر الوقت وتبسط الخطوات، ومع التنظيم والإبداع يمكنك تحويل المكونات إلى أطباق شهية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ