ساندويش سلمون بالجبن الكريمي لايت

ساندويش سلمون بالجبن الكريمي لايت

ساندويش سلمون بالجبن الكريمي لايت  ... وصفات الرجيم العديدة والمنوعة الأصناف تجدينها في مطبخ سيدتي، جربي وصفة خفيفة من وصفات الساندويش بحشوة سمك السلمون اللذيذ مع الجبن الكريمي، تمتعي بوجبتك المشبعة والطيبة 

تعلمي أيضاً:  سلمون مشوي مع الأعشاب للرجيم

  

مقادير ساندويش سلمون بالجبن الكريمي لايت

- السلمون المدخن : 4 شرائح
- الخبز : 2 قطعة (خبز بالحبوب الكاملة)
- جبن كريمي : 2 ملعقة كبيرة
- الجرجير : ملعقة كبيرة (مفروم)
- عصير الليمون : ملعقة صغيرة
- بقدونس : ملعقة صغيرة (مفروم)
- فلفل أسود : رشّة

طريقة تحضير ساندويش سلمون بالجبن الكريمي لايت

  1. في وعاء صغير، اخلطي الجبن الكريمي مع عصير الليمون، والفلفل الأسود، والبقدونس، جيداً حتى تمتزج المكونات.
  2. ادهني الخبز بمزيج الجبن.
  3. وزعي قطع السلمون في الخبز فوق مزيج الجبن، ثم وزعي الجرجير وأغلقي الساندويش وقدميه.
أضف تعليق

نصائح الشيف

طرق حفظ الأطعمة عند انقطاع الكهرباء وحمايتها من التلف
طرق حفظ الأطعمة عند انقطاع الكهرباء وحمايتها من التلف
إن الاستعداد المسبق لانقطاع التيار الكهربائي، يبقى الوسيلة الأكثر فاعلية لحماية الطعام، فوجود خطة واضحة بسيطة تحدث فرقاً كبيراً في الحفاظ على سلامة الغذاء.
نباتات يجب زراعتها في مطبخك لفوائدها النفسية والصحية
نباتات يجب زراعتها في مطبخك لفوائدها النفسية والصحية
لا تعتبري العناية بالنباتات مجرد هواية بسيطة، بل هي استثمار يومي في الصحة النفسية فالأعشاب الطازجة تضيف نكهة مميزة للطعام، والمساحات الخضراء تمنح شعوراً بالراحة.
خلطات تعقيم الأسطح من الجراثيم في المطبخ
خلطات تعقيم الأسطح من الجراثيم في المطبخ
إن الحفاظ على نظافة وتعقيم أسطح المطبخ لا يعتمد على قوة المنظفات فحسب، بل على اتباع الطريقة الصحيحة في استخدامها، والاهتمام بالتنظيف اليومي، وتجفيف الأسطح.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ