ساندويش سلمون بالجبن الكريمي لايت

ساندويش سلمون بالجبن الكريمي لايت

ساندويش سلمون بالجبن الكريمي لايت  ... وصفات الرجيم العديدة والمنوعة الأصناف تجدينها في مطبخ سيدتي، جربي وصفة خفيفة من وصفات الساندويش بحشوة سمك السلمون اللذيذ مع الجبن الكريمي، تمتعي بوجبتك المشبعة والطيبة 

تعلمي أيضاً:  سلمون مشوي مع الأعشاب للرجيم

  

مقادير ساندويش سلمون بالجبن الكريمي لايت

- السلمون المدخن : 4 شرائح
- الخبز : 2 قطعة (خبز بالحبوب الكاملة)
- جبن كريمي : 2 ملعقة كبيرة
- الجرجير : ملعقة كبيرة (مفروم)
- عصير الليمون : ملعقة صغيرة
- بقدونس : ملعقة صغيرة (مفروم)
- فلفل أسود : رشّة

طريقة تحضير ساندويش سلمون بالجبن الكريمي لايت

  1. في وعاء صغير، اخلطي الجبن الكريمي مع عصير الليمون، والفلفل الأسود، والبقدونس، جيداً حتى تمتزج المكونات.
  2. ادهني الخبز بمزيج الجبن.
  3. وزعي قطع السلمون في الخبز فوق مزيج الجبن، ثم وزعي الجرجير وأغلقي الساندويش وقدميه.
أضف تعليق

نصائح الشيف

لماذا تظهر رائحة كريهة داخل الثلاجة رغم تنظيفها؟
لماذا تظهر رائحة كريهة داخل الثلاجة رغم تنظيفها؟
ظهور رائحة كريهة داخل الثلاجة رغم تنظيفها لا يعني بالضرورة أن عملية التنظيف غير فعالة، بل قد يكون نتيجة وجود مصادر خفية للروائح مثل بقايا الطعام المتراكمة.
أسرار تقطيع الطماطم اللينة دون أن تهرس
أسرار تقطيع الطماطم اللينة دون أن تهرس
يُنصح بعدم تقطيع الطماطم قبل وقت طويل من استخدامها، لأن بقاءها مقطعة لفترات طويلة يؤدي إلى فقدان جزء من عصارتها الطبيعية ويؤثر في قوامها ونضارتها وطعمها.
أسباب تفكك كرات البطاطس أثناء القلي
أسباب تفكك كرات البطاطس أثناء القلي
طبقة البقسماط أو فتات الخبز تساعد على تكوين غلاف متين يحافظ على الشكل ويمنع تسرب المكونات الداخلية، ولهذا تعتمد معظم الوصفات الناجحة على تغليف الكرات قبل قليها.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ