شوربة العدس بالخضار والكريمة

شوربة العدس بالخضار والكريمة

شوربة العدس بالخضار والكريمة  ... نوعي بأطباق شوربات رمضان الطيبة والصحية على سفرة رمضان، جربي شوربة العدس الشهية مع الخضار والكريمة

شاهدي:  شوربة العدس بالبطاطس بالفيديو

 

مقادير شوربة العدس بالخضار والكريمة

- العدس : كوب (مغسول ومصفى)
- الثوم : فصّان (مفروم)
- ملح : ملعقة صغيرة
- طماطم : 1 حبة (كبيرة ومقطعة)
- الجزر : 1 حبة (كبير الحجم / مقطع)
- البصل : 1 حبة (مفروم)
- كريمة الطبخ : كوب
- الكمون : ملعقة صغيرة
- كزبرة يابسة : ملعقة كبيرة
- الشطة : ربع ملعقة صغيرة
- الماء : ليتر

طريقة تحضير شوربة العدس بالخضار والكريمة

  1. ضعي العدس، والطماطم، والجزر، والبصل، والثوم، والكمون، والملح، والكزبرة، والشطة، في قدر عميق على النار.
  2. اسكبي الماء فوق المكونات، واتركيها على النار حتى الغليان ونضج العدس.
  3. ضعي الخليط في وعاء الخلاط الكهربائي، واخلطي حتى يصبح ناعمة القوام.
  4. أعيدي الشوربة على النار، واتركيها لحوالي 5 دقائق حتى تبدأ بالغليان، ثم أضيفي الكريمة وحركي.
  5. اسكبي الشوربة في أطباق التقديم وقدميها ساخنة.
أضف تعليق

وصفات من المطبخ عربي

نصائح الشيف

في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
إن فهم طبيعة تفضيلات الطعام لدى أطفال التوحد تساعدهم على بناء نظام غذائي صحي ومتوازن، حيث إن ما يبدو لنا سلوكاً غريباً أو انتقائياً، هو انعكاس لإدراكهم العالم.
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
إن الحفاظ على الطعام من الفساد هو مجموعة من العادات اليومية المتراكمة التي تبدأ من التخطيط للشراء، مروراً بالتخزين وانتهاءً بالاستهلاك الذكي للمواد الغذائية.
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
ينمو دماغ الطفل بسرعة كبيرة خلال السنوات الأولى من حياته، حيث تشير الدراسات إلى أن الجزء الأكبر من نمو الدماغ يحدث قبل سن الخامسة، بدعم من العناصر الغذائية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ