سلطة الكوسا باللبن والنعنع بالفيديو

سلطة الكوسا باللبن والنعنع بالفيديو  ... من أنواع السلطات الرمضانية الصحية واللذيذة، وتتميز بالمذاق الرائع، وخصوصاً  مع إضافة طبقات عديدة من صلصة الطحينة وشرائح الكوسا المقلية، شاهدي فيديوهات رمضان من مطبخ سيدتي، وقدميها لافراد أسرتك على سفرة إفطار رمضان

تعلمي أيضاً:  سلطة الكوسا والبطاطس المقلية

مقادير سلطة الكوسا باللبن والنعنع بالفيديو

- مكونات الصلصة :
  • لبن زبادي : 5 ملاعق كبيرة
  • الطحينية : 2 ملعقة كبيرة
  • الثوم : فصّان (مفروم ناعم)
  • ملح : ملعقة صغيرة
  • فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة
  • عصير الليمون : 1 حبة
  • نعناع ناشف : 3 ملاعق كبيرة
- الكوسا : 2 كوب (مقطعة دوائر ومقلية)
- الرمان : حسب الرغبة (للتزيين)

طريقة تحضير سلطة الكوسا باللبن والنعنع بالفيديو

  1. في زيت عميق، نقلي شرائح الكوسا حتى الاستواء والوصول إلى اللون الذهبي.
  2. في وعاء الخلط، نخلط اللبن، والطحينة، والملح، والفلفل، وعصير الليمون، والثوم الناعم، والنعنع الجاف.
  3. في وعاء التقديم، نضع صلصة الطحينة، ثم نضيف طبقة من الكوسا المقلية.
  4. نكرر العملية حتى الانتهاء من الكمية المطلوبة.
  5. تقدم وتزين مع حبات الرمان والنعنع الجاف على وجه السلطة.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

5 طرق لتقديم الشوربات بطريقة مبتكرة في 2026
5 طرق لتقديم الشوربات بطريقة مبتكرة في 2026
تعد شوربة العظام مصدراً للكولاجين والطاقة، وتساعد على النشاط والتعافي، كما أن هناك شوربات تفيد الحوامل، وهي غنية بحمض الفوليك المهم للحوامل (مثل شوربة العدس).
الفرق بين التوابل الطازجة والمجففة ومتى تستخدمين كل نوع؟
الفرق بين التوابل الطازجة والمجففة ومتى تستخدمين كل نوع؟
تفقد الأعشاب الرقيقة كالثوم المعمر والطرخون والشبت معظم نكهتها عند تجفيفها. أما الكزبرة فتصبح كريهة الرائحة وذات مذاق مرّ. لذا، فإن تجميدها في الزيت بالثلاجة.
يوم الشوكولاتة الداكنة
يوم الشوكولاتة الداكنة
تعتبر كمية الكاكاو مهمة في الوصفة لأنها تؤثر على النكهة واللون والقوام، ويجب موازنتها مع المكونات الجافة (كالدقيق) لضمان نجاح الوصفة. والحفاظ على كثافة الخليط.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ