سلطة يونانية

سلطة يونانية

سلطة يونانية  .... حضري من مطبخ سيدتي أشهر وصفات السلطات السهلة المعروفة حول العالم، وهي لذيذة جداً بمقاديرها البسيطة وطعمها الرائع مع جبن الفيتا الشهي

شاهدي:  سلطة الكينوا اليونانية بالفيديو

المقادير

- للصلصة :
  • زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
  • عصير الليمون : ربع كوب (حامض)
  • خل البلسمك : ملعقة كبيرة
  • ملح : نصف ملعقة صغيرة
  • فلفل أسود : رشّة
- طماطم : 5 حبات (متوسطة الحجم ومنزوعة البذور ومقطعة قطع متوسطة)
- خيار : 2 حبة (متوسط الحجم منزوع البذور ومفروم)
- البصل الأحمر : 1 حبة (متوسط الحجم ومفروم فرماً ناعماً)
- الزيتون : نصف كوب
- جبن فيتا : 800 غم (مقطع إلى مكعبات صغيرة)
- زعتر مجفف : ملعقة صغيرة
- الزعتر : ملعقة صغيرة (طازج)

طريقة التحضير

  1. في وعاء صغير، اخلطي زيت الزيتون، وعصير الليمون، والخل، والملح، والفلفل جيداً.
  2. وزعي الخضار في طبق التقديم، ثم اسكبي فوقها الصلصة.
  3. قلبي المكونات برفق ثم زينيها بالزيتون وجبن الفيتا.
  4. رشّي الزعتر الطازج والمجفف على الوجه وقدّميها.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

مدة صلاحية الحلويات الشرقية والكنافة في الثلاجة
مدة صلاحية الحلويات الشرقية والكنافة في الثلاجة
يعتمد طول عمر الحلويات الشرقية، على ظروف التخزين. فهي تحتاج لمدة تصل إلى 7 أيام في درجة حرارة الغرفة في بيئة جافة وغير رطبة، للحفاظ على قرمشتها وقوامها
كيف نميز البيض الفاسد؟ و3 وصفات جربيها في مطبخك
كيف نميز البيض الفاسد؟ و3 وصفات جربيها في مطبخك
من الصعب معرفة ما إذا كانت البيضة فاسدة بمجرد النظر إلى قشرتها. قد تحتوي على شقوق أو تغير في اللون، ولكن عادةً ما تحتاج البيضة إلى الكسر لتحديد مدى نضارتها.
لانش بوكس صحي للأطفال .. ساندويش جبنة الموزاريلا بخبز القمح الكامل وصوص البيستو
لانش بوكس صحي للأطفال .. ساندويش جبنة الموزاريلا بخبز القمح الكامل وصوص البيستو
إعداد اللانش بوكس يحتاج منكِ الإطلاع على بعض الأفكار الجذاية لمساعدة الصغار على النمو بشكل سليم والحفاظ على نشاطهم خلال يومهم الدراسي. فالطعام الذي يتناوله الطفل في المدرسة لا يمده بالطاقة فقط، بل يؤثر أيضاً على تركيزه، وقدرته على التعلم، وحالته المزاجية. اختاري المكونات الصحية والمتوازنة في علبة الطعام.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ