بيض بالسبانخ

بيض بالسبانخ

بيض بالسبانخ ... تتنوع  أصناف الخضار المضافة لوصفات البيض، ومن ألذها هو السبانخ، جربي طريقة مطبخ سيدتي بتقديم وجبة فطور صباحي غنية بالفائدة الصحية ولذيذة المذاق

شاهدي:  بيض بالبسطرمة للفطور بالفيديو

مقادير بيض بالسبانخ

- البيض : 4 حبات
- السبانخ : 500 غراماً
- البصل : ربع كوب (مفروم)
- كريمة الطبخ : ثلث كوب
- الثوم : فص (مهروس)
- ملح : ربع ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
- الزبدة : 2 ملعقة كبيرة
- أوريغانو : حسب الرغبة
- الكريما الحامضة : حسب الرغبة

طريقة تحضير بيض بالسبانخ

  1. ذوبي الزبدة في مقلاة خاصة بالفرن على حرارة متوسطة.
  2. أضيفي الثوم والبصل وقلبي حتى يذبلا.
  3. افرمي السبانخ فرماً خشناً، وأضيفيه إلى المقلاة مع كريمة الطبخ، والفلفل الأسود، والملح.
  4. اتركي المزيج حتى يغلي على حرارة منخفضة.
  5. ارفعي المقلاة عن النار، وأحدثي 4 فجوات في المزيج.
  6. ضعي بيضة في كل فجوة، ثم أدخلي المقلاة إلى فرن محمى مسبقاً على حرارة 180 درجة مئوية لحوالي 10 دقائق حتى ينضج البيض.
  7. أخرجي المقلاة من الفرن, وأضيفي الكريمة الحامضة في الوسط ثم انثري الأوريغانو، وقدمي البيض ساخناً.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

لا ترمي بقايا الخبز اصنعي منها 3 وصفات لذيذة ومقرمشة
لا ترمي بقايا الخبز اصنعي منها 3 وصفات لذيذة ومقرمشة
يعتبر فتات الخبز كنزاً في المطبخ لتحويل بقايا الخبز إلى وجبات مقرمشة، حيث يمكن استخدامه، في تحضير كرات الجبن المقلية، تعزيز السلطات، أو اختاري الوصفات الآتية.
أسرار نجاح الكريمة في الحلويات
أسرار نجاح الكريمة في الحلويات
إن نجاح الكريمة في الحلويات هو مزيج من الخبرة والانتباه للتفاصيل، بدءاً من اختيار النوع المناسب، ومروراً بطريقة التحضير، وانتهاءً بطريقة الاستخدام والتقديم.
أهم النصائح لنجاح طبخ اللحوم والدجاج من أول مرة
أهم النصائح لنجاح طبخ اللحوم والدجاج من أول مرة
إن نجاح طبخ اللحوم والدجاج هو نتيجة تطبيق القواعد الأساسية بدقة وصبر، حيث يبدأ النجاح من اختيار المكونات الجيدة، مروراً بالتتبيل، وصولاً إلى التحكم في الحرارة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ