رايس كيك بالتفاح وزبدة الفول السوداني للرجيم

رايس كيك بالتفاح وزبدة الفول السوداني للرجيم

رايس كيك بالتفاح وزبدة الفول السوداني للرجيم ... الرايس كيك أو ما يعرف بـ (كعكة الأرز)، هي عبارة عن أقراص دائرية الشكل مؤلفة من الحبوب وتساهم في الحدّ من الجوع والشعور بالشبع لفترة طويلة، جربيه بوصفة حلى خفيف وطيب

تعلمي أيضاً:  حلى الرايس كريسب

 

 

 

مقادير رايس كيك بالتفاح وزبدة الفول السوداني للرجيم

- رقائق الأرز : 5 حبات (رايس كيك)
- التفاح : 2 حبة (مقطع شرائح)
- زبدة الفول السوداني : ربع كوب
- العسل : ملعقة كبيرة ونصف

طريقة تحضير رايس كيك بالتفاح وزبدة الفول السوداني للرجيم

  1. ادهني كمية زبدة الفول السوداني على كعكة الرايس كيك.
  2. وزعي شرائح التفاح فوق الفول السوداني على كيكة الرايس كيك.
  3. أضيفي العسل على الوجه وقدميها.
أضف تعليق

نصائح الشيف

بدائل غير دسمة في الطعام
بدائل غير دسمة في الطعام
إن فكرة “البديل الصحي” لا تعني حرماناً أو تقشفاً في الطعم، بل تعني إعادة توزيع الأدوار داخل الطبق.
لماذا ينجح العجين عند البعض ويفشل عند آخرين؟
لماذا ينجح العجين عند البعض ويفشل عند آخرين؟
لا يمكن الحديث عن نجاح العجين دون التوقف عند نوع الدقيق، لأن الدقيق ليس منتجاً متشابهاً، بل يختلف في نسبة البروتين، التي تحدد كمية الغلوتين في العجين.
بدائل الحليب في الوصفات .. وأمثلة تفيدك في مطبخك
بدائل الحليب في الوصفات .. وأمثلة تفيدك في مطبخك
من المهم قبل اختيار بديل الحليب الجاهز، قراءة الملصقات عند شراء البدائل الجاهزة، لأن بعضها يحتوي على سكريات مضافة أو منكّهات قد لا تناسب الوصفات المالحة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ