عصير فراولة

عصير فراولة

عصير فراولة ... يتمتع هذا النوع من العصائر الطبيعية بالعديد من الفوائد الصحية فهو يعزز صحة البشرة وفي الحفاظ على نضارتها، ويخفض من ضغط الدم، أعدي العصائر اللذيذة والصحية في مطبخك وقدميها باردة

شاهدي:  عصير الفراولة بالشوفان والموز الصحي بالفيديو

مقادير عصير فراولة

- الفراولة : 3 اكواب (مثلجة)
- الماء : 2 كوب
- سكر : 3 ملاعق كبيرة
- الفراولة : شرائح (للتزيين)

طريقة تحضير عصير فراولة

  1. ضعي الفراولة المثلجة في وعاء الخلاط الكهربائي.
  2. أضيفي الماء إلى الفراولة ثم السكر.
  3. اخلطي لمدة دقيقة حتى تمتزج المكونات.
  4. صُبي العصير في أكواب التقديم، وزيني بشرائح الفراولة، ثم قدميه بارداً.
أضف تعليق

وصفات من المطبخ عربي

نصائح الشيف

طرق طبيعية وغير مكلفة لتنظيف لوح التقطيع
طرق طبيعية وغير مكلفة لتنظيف لوح التقطيع
تنظيف لوح التقطيع الخشبي بطريقة طبيعية بالكامل ليس سهلاً فحسب، بل يضمن أيضاً بقاء مطبخك مكاناً آمناً وصحياً، لكن لا تنسي جلسة تنظيف عميق وتزييت مرة واحدة شهرياً.
5 أشياء يجب إزالتها من أسطح مطبخك قبل النوم
5 أشياء يجب إزالتها من أسطح مطبخك قبل النوم
ترك الأطباق متسخة طوال الليل يُسبب مشاكل صحية يُمكن تجنبها بسهولة بتنظيفها يومياً. فالأطباق المتسخة تجذب الحشرات. وقد تتطور الروائح الكريهة خلال الليل.
طريقة تنظيم مخزون غذائي لشهر كامل بذكاء
طريقة تنظيم مخزون غذائي لشهر كامل بذكاء
مع نمط الحياة السريع اليوم وتعدد المسؤوليات اليومية، من الضروري لكل أسرة أن تمتلك قائمة واضحة ومحدثة بالمواد الغذائية الأساسية. اتبعي هذه القائمة للتسوق.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ