مقادير شوفان التفاح والقرفة بالفرن الصحي
- الشوفان :
3 اكواب
- الزبدة : 4 ملاعق كبيرة
- القرفة : 2 ملعقة صغيرة
- الفانيليا : ملعقة صغيرة
- بيكنج بودر : ملعقة صغيرة ونصف
- البيض : 2 حبة
- حليب : كوبان ونصف
- التفاح : 3 حبات (مبشور)
- السكر البني : نصف كوب
- جوزة الطيب : ربع ملعقة صغيرة
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- الزبدة : 4 ملاعق كبيرة
- القرفة : 2 ملعقة صغيرة
- الفانيليا : ملعقة صغيرة
- بيكنج بودر : ملعقة صغيرة ونصف
- البيض : 2 حبة
- حليب : كوبان ونصف
- التفاح : 3 حبات (مبشور)
- السكر البني : نصف كوب
- جوزة الطيب : ربع ملعقة صغيرة
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
طريقة تحضير شوفان التفاح والقرفة بالفرن الصحي
- في وعاء، اخلطي الشوفان مع البكينج باودر، والسكر البني، والقرفة، وجوزة الطيب، والملح.
- في وعاء آخر، اخلطي الحليب مع البيض والفانيليا جيداً.
- أضيفي الخليط السائل على الخليط الجاف وقلبي، ثم أضيفي الزبدة، واخلطيهم جيداً.
- في صينية مدهونة بالزبدة، ضعي التفاح المبشور في القاع ثم اسكبي خليط الشوفان.
- اخبزي الصينية في الفرن لمدة 45 دقيقة حتى تصبح ذهبية اللون وتنضج تماماً ثم قدميها.
