المنتو الكوري

المنتو الكوري

المنتو الكوري ... حضري من مطبخ سيدتي وصفة من المنتو والتي تقدم كوصفة مقبلات لذيذة وشهية، جربي وصفتنا على أصولها وزيني سفرتك بألذ المأكولات الآسيوية الرائعة

شاهدي:  المنتو من المطبخ السعودي بالفيديو

مقادير المنتو الكوري

- دقيق : 2 كوب
- الماء : كوب ونصف
- الملفوف : ربع كوب (مفروم)
- الكوسا : نصف كوب (مفرومة)
- فلفل رومي : 1 حبة
- البصل : 1 حبة (مقطع إلى شرائح)
- الجزر : نصف كوب (مفروم)
- لحم مفروم : 300 غراماً
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- سكر : نصف ملعقة صغيرة
- صلصة الصويا : 3 ملاعق كبيرة
- الثوم : 6 فصوص (مفروم)
- البصل الأخضر : نصف كوب (مفروم)
- البيض : 2 حبة

طريقة تحضير المنتو الكوري

  1. ضعي الدقيق في وعاء، وتدريجياً أضيفي الماء، واعجني حتى تتماسك العجينة.
  2. غطي العجينة وأدخليها إلى الثلاجة لمدة 30 دقيقة.
  3. اغلي ماء غزير في قدر على نار عالية، وضعي الملفوف واسلقيه ثم صفيه من الماء وضعيه جانباً في طبق.
  4. ضعي الكوسا، والفلفل، والبصل، والجزر، في وعاء وقلبي حتى تتداخل المكونات.
  5. ضعي اللحم، والفلفل الأسود، والسكر، والملح، والصويا الصوص، في وعاء آخر، واعجني حتى تمتزج المكونات.
  6. أضيفي الثوم وقلبي المكونات حتى تتداخل.
  7. ضعي الخضار المفرومة في قطعة قماش، واعصريها جيداً حتى تتخلصي من الماء.
  8. ضعي الملفوف المسلوق، والخضار المفرومة، والبصل الأخضر في وعاء، وقلبي حتى تتداخل.
  9. أضيفي البيض وقلبي المكونات حتى تتجانس.
  10. افردي العجينة على سطح صلب مرشوش بالدقيق وقطعيها إلى دوائر بواسطة كوب.
  11. خذي العجينة واحشيها بالمقدار الذي ترغبيه من الحشوة وطبقيها على شكل سمبوسة وشكلي المنتو.
  12. كرري العملية حتى إنهاء الكمية.
  13. ضعي المنتو في مصفاة كبيرة، وضعي المصفاة فوق قدر مملوء بالماء المغلي وعلى نار هادئة، واتركيه حتى ينضج.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ آسيوي

نصائح الشيف

5 حيل لإعادة تسخين اللحم دون تجفيفه
5 حيل لإعادة تسخين اللحم دون تجفيفه
حاولي إيجاد طرق لإعادة استخدام اللحم المتبقي. مثل صنع مرق اللحم أو إضافته إلى الحساء. أحياناً، يمكنك وضع بقايا اللحم فوق السلطة، بعد طهيه للمرة الأولى.
سر غطاء العلبة المقلوب: حيلة عبقرية لحفظ الأجبان لفترة أطول دون عفن
سر غطاء العلبة المقلوب: حيلة عبقرية لحفظ الأجبان لفترة أطول دون عفن
تحتاج العناية بالأجبان إلى أدوات معقدة، بل أحياناً تكون أبسط الأفكار هي الأكثر فعالية، وغطاء العلبة المقلوب مثال رائع على ذلك، فالتفاصيل الصغيرة تُحدث فرقاً.
أسهل طرق لتنظيف شفاط المطبخ من الدهون المتراكمة
أسهل طرق لتنظيف شفاط المطبخ من الدهون المتراكمة
يُعدّ تراكم الشحوم على شفاط المطبخ مشكلة شائعة قد تؤدي إلى عدة مشاكل، منها انخفاض تدفق الهواء، وزيادة خطر الحرائق، وانتشار البكتيريا. فامنعي حدوث هذه المشاكل.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ