المنتو من المطبخ السعودي بالفيديو

المنتو من المطبخ السعودي بالفيديو .. شاهدي طبخات رمضان 2020 بالفيديو من مطبخ سيدتي، وتعلمي أشهر الأكلات الشعبية بالمطبخ السعودي، وصفة غنية بالطعم اللذيذ وبنكهة البهارات الرائعة والطيبة

تعلمي أيضاً:  المرقوق السعودي

 

مقادير المنتو من المطبخ السعودي بالفيديو

- العجينة :
  • دقيق : 3 اكواب
  • ماء دافئ : كوب
  • ملح : نصف ملعقة صغيرة
  • زيت الذرة : ملعقة صغيرة
- للسلق :
  • الزبدة : ربع كوب (مذابة)
- الحشو :
  • لحم مفروم : 500 غراماً
  • ملح : ملعقة كبيرة
  • بهار مشكل : ملعقة كبيرة
  • بودرة البصل : ملعقة كبيرة
  • بودرة الثوم : ملعقة كبيرة
  • بابريكا : ملعقة صغيرة
  • شطة مجروشة : ملعقة صغيرة
- الصلصة :
  • طماطم : 4 حبات (مقشرة مفرومة)
  • الفلفل الحار : 4 قرون
  • الثوم : 4 فصوص (مهروس)
  • زيت الزيتون : 4 ملاعق كبيرة
  • سماق : ملعقة صغيرة
  • ملح : ملعقة صغيرة
  • الخل : 2 ملعقة كبيرة
- زبادي : حسب الرغبة (للتقديم)

طريقة تحضير المنتو من المطبخ السعودي بالفيديو

  1. في وعاء الخلاط ضعي الدقيق الماء الملح والزيت ثبتي مضرب العجين شغلي لتحصلي على عجينة ناعمة، اعجنيها على سرعة بطيئة لمدة ٦ دقيقة. اتركيها ترتاح ساعة.
  2. على سطح مرشوش بالدقيق، افردي العجينة لتصبح رقيقة جداً.
  3. باستعمال قطاعة مقاس ٦ سم قطعي العجينة إلى دوائر.
  4. الحشو: في طبق ضعي اللحم، الملح، البهار، البصل، الثوم، البابريكا والشطة، وقلبي ليختلط شكليه إلى كرات صغيرة.
  5. خذي دائرة من العجينة ثم ضعي الحشو وشكليها مثل السنبلة.
  6. أحضري قدر المانتوو امسحي قاع القدر بالزبدة، ضعي المانتو بجانب بعضه مع ترك فراغ بين كل قطعة وأخرى. إمسحيه بالزبدة.
  7. ضعي ماء وملح في قاع القدر، سخني على نار متوسطة ليغلي مع استمرار الغليان بهدوء.
  8. اسلقي المانتو لمدة ٢٠ دقيقة أو أكثر إلى أن  ينضج اللحم.
  9. الصلصة: في كسرولة ضعي الطماطم، الفلفل والثوم، الزيت، السماق، الملح والخل اتركيه يتسبك.
  10.  قدمي المانتو مع الصلصة والزبادي.
أضف تعليق

نصائح الشيف

طرق لتوفير المال عند شراء البقالة
طرق لتوفير المال عند شراء البقالة
إذا وجدت شخصاً قريباً منك يزرع أو يربي طعامه ولديه فائض، فاسأليه إن كان يرغب في مبادلته معك. ربما لديه مهارة يمكنك الاستفادة منها كالخياطة أو جز الأعشاب.
أسرار توفير أطعمة صحية بميزانية محدودة
أسرار توفير أطعمة صحية بميزانية محدودة
ابحثي عن الطعام في منطقتك، فإذا لم يكن لديك أي ثمار صالحة للأكل في حديقتك، فاسألي جيرانك عما إذا كانوا سيستخدمون كل الفاكهة على أشجارهم أو التوت على شجيراتهم.
نصائح ذكية لاستخدام بقايا الطعام في المطبخ مع أمثلة عملية
نصائح ذكية لاستخدام بقايا الطعام في المطبخ مع أمثلة عملية
إن البدء بتطبيق هذه النصائح بشكل تدريجي سيحدث فرقاً ملحوظاً في نمط الحياة اليومية، سواء من حيث التوفير أو الاستدامة أو حتى الاستمتاع بتجربة الطهي بطرق مبتكرة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ