السبانخ بالبصل

السبانخ بالبصل

السبانخ بالبصل .... تشكيلة مميزة من وصفات السبانخ نقدمها لكِ من مطبخ سيدتي، جربي وصفتنا السهلة والسريعة لليوم، وقدميها على سفرتك ساخنة بجانب شرائح من الليمون الحامض

شاهدي:  سلطة السبانخ بالبرتقال والبرغل بالفيديو

مقادير السبانخ بالبصل

- للتزيين :
  • الرمان : 2 ملعقة كبيرة (حبّ)
  • الليمون : 1 حبة (حامض ومقطّع إلى شرائح)
- السبانخ : كيلو (طازج ومقطع ومغسول ومصفّى)
- البصل : 1 حبة (مفروم)
- البصل : 1 حبة (مقطّع إلى شرائح)
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- دبس الرمان : ملعقة كبيرة (مذاب بالقليل من الماء)
- ملح : رشّة

طريقة تحضير السبانخ بالبصل

  1. سخني ملعقة كبيرة من زيت الزيتون في قدر على نار متوسطة، وأضيفي البصل المفروم وشوحيه حتى يذبل.
  2. أضيفي السبانخ، ثم خففي النار وقلبي باستمرار لمدة 15 دقيقة.
  3. أضيفي دبس الرمان، ورشة الملح قبل النضج بقليل، واتركي الخليط على النار حتى يجف عنه الماء.
  4. سخني ملعقة كبيرة من زيت الزيتون في مقلاة على النار، وأضيفي شرائح البصل وشوحيها حتى تصبح ذهبية اللون.
  5. اسكبي السبانخ في طبق التقديم وزيّني الوجه بشرائح البصل المحمّرة، وحبّ الرمان، وشرائح الليمون الحامض وقدميه.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

الفرق بين التوابل الطازجة والمجففة ومتى تستخدمين كل نوع؟
الفرق بين التوابل الطازجة والمجففة ومتى تستخدمين كل نوع؟
تفقد الأعشاب الرقيقة كالثوم المعمر والطرخون والشبت معظم نكهتها عند تجفيفها. أما الكزبرة فتصبح كريهة الرائحة وذات مذاق مرّ. لذا، فإن تجميدها في الزيت بالثلاجة.
يوم الشوكولاتة الداكنة
يوم الشوكولاتة الداكنة
تعتبر كمية الكاكاو مهمة في الوصفة لأنها تؤثر على النكهة واللون والقوام، ويجب موازنتها مع المكونات الجافة (كالدقيق) لضمان نجاح الوصفة. والحفاظ على كثافة الخليط.
الطريقة الصحيحة لتنظيف الدواجن وتجهيزها للطهي
الطريقة الصحيحة لتنظيف الدواجن وتجهيزها للطهي
عادةً ما تتم إزالة الجلد لإزالة الدهون، ولكن بدون الجلد، سيكون لحم الدجاج جافاً جداً وغير جيد بما فيه الكفاية. افعلي ذلك بعد تحضير أجنحة الدجاج أو أجزاء أخرى.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ