السبانخ بالبصل

السبانخ بالبصل

السبانخ بالبصل .... تشكيلة مميزة من وصفات السبانخ نقدمها لكِ من مطبخ سيدتي، جربي وصفتنا السهلة والسريعة لليوم، وقدميها على سفرتك ساخنة بجانب شرائح من الليمون الحامض

شاهدي:  سلطة السبانخ بالبرتقال والبرغل بالفيديو

المقادير

- للتزيين :
  • الرمان : 2 ملعقة كبيرة (حبّ)
  • الليمون : 1 حبة (حامض ومقطّع إلى شرائح)
- السبانخ : كيلو (طازج ومقطع ومغسول ومصفّى)
- البصل : 1 حبة (مفروم)
- البصل : 1 حبة (مقطّع إلى شرائح)
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- دبس الرمان : ملعقة كبيرة (مذاب بالقليل من الماء)
- ملح : رشّة

طريقة التحضير

  1. سخني ملعقة كبيرة من زيت الزيتون في قدر على نار متوسطة، وأضيفي البصل المفروم وشوحيه حتى يذبل.
  2. أضيفي السبانخ، ثم خففي النار وقلبي باستمرار لمدة 15 دقيقة.
  3. أضيفي دبس الرمان، ورشة الملح قبل النضج بقليل، واتركي الخليط على النار حتى يجف عنه الماء.
  4. سخني ملعقة كبيرة من زيت الزيتون في مقلاة على النار، وأضيفي شرائح البصل وشوحيها حتى تصبح ذهبية اللون.
  5. اسكبي السبانخ في طبق التقديم وزيّني الوجه بشرائح البصل المحمّرة، وحبّ الرمان، وشرائح الليمون الحامض وقدميه.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

مزيد من الوصفات

تسجيل الدخول

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ