بقلاوة لمرضى السكر

بقلاوة لمرضى السكر

بقلاوة لمرضى السكر ... مرضى السكر يبتعدون عن تناول الحلويات خوفاً من أن تتسبب في ارتفاع مستويات السكر في الدم، جربي حلويات خفيفة مناسبة لمرضى السكري من مطبخ سيدتي، وأعدي البقلاوة بحلاوة العسل

تعلمي أيضاً:  اللقيمات بدون سكر لمرضى السكر

مقادير بقلاوة لمرضى السكر

- عجينة البقلاوة : علبة (جاهزة)
- الزبدة : كوب (لايت / مذوبة)
- العسل : حسب الرغبة
- الجوز : حسب الحاجة (مجروش خشن)
- القرفة : ملعقة صغيرة (ناعمة ومطحونة)
- هيل : نصف ملعقة صغيرة (مطحون)
- فستق حلبي : ربع كوب (مجروش / اختياري)

طريقة تحضير مقادير بقلاوة لمرضى السكر

  1. لتحضير حشوة البقلاوة: اخلطي في وعاء الجوز، والقرفة، والهيل، حتى تختلط جيداً.
  2. في صينية الفرن ضعي طبقات من عجينة البقلاوة مع دهن كل طبقة بالزبدة المذابة لايت وباستخدام الفرشاة.
  3. وزعي الحشوة على العجينة.
  4. افردي ما تبقى من عجينة البقلاوة على الحشوة مع دهن الطبقات بالزبدة.
  5. باستخدام سكين حاد، قطعي العجينة على شكل مربعات أو مثلثات متساوية في الحجم.
  6. أدخلي الصينية للفرن المحمى مسبقاً على درجة حرارة 180 مئوية ولمدة 30 دقيقة حتى تنضج البقلاوة وتتحمر.
  7. وزعي قطع البقلاوة في طبق التقديم وزينيها بالفستق الحلبي وحلّي البقلاوة بالعسل وقدميها.
أضف تعليق

نصائح الشيف

طرق للاحتفال باليوم الوطني للنودلز
طرق للاحتفال باليوم الوطني للنودلز
ينص القانون الفيدرالي على أن النودلز يجب أن تحتوي على 5.5% من المواد الصلبة من البيض، وإلا فلا تُسمى نودلز، كما يعد يوم النودلز أحد أعياد الطعام، حول العالم.
أطعمة تساعدك على زيادة فرص الحمل
أطعمة تساعدك على زيادة فرص الحمل
استبدلي بعض البروتينات الحيوانية مثل البيض واللحوم والأسماك وغيرها بمصادر البروتين النباتي مثل الفاصوليا والمكسرات والأسماك الخالية من الزئبق لتقليل خطر العقم.
اليوم الوطني للتاكو .. وصفتان للاحتفال في منزلك
اليوم الوطني للتاكو .. وصفتان للاحتفال في منزلك
أقيمي حفلة تاكو مميزة! جهّزي صينية تاكو خاصة بك في منزلك مع تشكيلة من الأصداف واللحوم والأسماك، بالإضافة إلى إضافات مثل صلصة الجواكامولي والجبن والفلفل الحار.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ