حلى العثملية للرجيم

حلى العثملية للرجيم

حلى العثملية للرجيم ... إليكِ من مطبخ سيدتي، وصفات حلى للرجيم شهية وخفيفة ومحضرة بخبز التوست، والحليب خالي الدسم، والقشدة، جربي العثملية الرائعة وتمتعي بطعمها الشهي والخفيف

تعلمي أيضاً:  العثملية المنزلية مثل المحلات

مقادير حلى العثملية للرجيم

- عجينة العثملية : 250 غراماً (شعيرية عثملية مجلدة)
- القشدة : 3 اكواب
- خبز التوست : 9 شرائح (أبيض وطري)
- حليب بودرة : كوب ونصف (خالي الدسم)
- الماء : 3 اكواب
- سكر : 3 ملاعق كبيرة
- النشاء : 3 ملاعق كبيرة
- ماء الزهر : 3 ملاعق كبيرة
- العسل : كوب
- فستق حلبي : 2 ملعقة كبيرة (مطحون)
- مربى زهر الليمون : 2 ملعقة كبيرة

طريقة تحضير حلى العثملية للرجيم

  1. قسمي الشعيرية إلى قسمين متساويين.
  2. وزعي القسم الأول في صينية مستديرة وافصلي الشعيرية عن بعضها لتغطي القعر.
  3. ضعي الصينية في الفرن المحمى مسبقاً بدرجة حرارة 200 مئوية لمدة 10 دقائق أو حتى تشقر.
  4. حمّي الفرن من الأعلى واتركي الشعيرية حتى تحمر.
  5. قومي بإعادة الطريقة نفسها للقسم الثاني من الشعيرية.
  6. جهزي 3 أكواب القشدة بنفس طريقة تحضير قشدة القطايف.
  7. ضعي طبقة واحدة من الشعيرية في طبق التقديم، ومدي عليها كوبان ونصف من القشدة، وتمسد وتغطى بالطبقة الثانية من الشعيرية.
  8. اسكبي العسل على الوجه.
  9. زيني بباقي كمية القشدة، والفستق، ومربى زهر الليمون.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

أجزاء خفية في الميكروويف يجب عليك تنظيفها باستمرار
أجزاء خفية في الميكروويف يجب عليك تنظيفها باستمرار
إن عبارة «الأجزاء الخفية» لا تعني ضرورة فك الميكروويف والوصول إلى مكوناته الداخلية، بل المقصود المناطق التي يمكن للمستخدم الوصول إليها بأمان، مثل أسفل الطبق.
يوم البطاطس في 19 أغسطس.. احتفال بمكوّن يتحول إلى وصفات مبتكرة
يوم البطاطس في 19 أغسطس.. احتفال بمكوّن يتحول إلى وصفات مبتكرة
قد تبدو البطاطس للوهلة الأولى مكوّناً لا يحتاج إلى الكثير من الابتكار، لكن حقيقتها مختلفة تماماً؛ فهي واحدة من أكثر المكونات قابلية لإعادة التشكيل في المطبخ.
طرق آمنة لإزالة الدهون من جدران المطبخ والحفاظ على نظافتها
طرق آمنة لإزالة الدهون من جدران المطبخ والحفاظ على نظافتها
يمكن الحفاظ على جدران المطبخ نظيفة ومشرقة من دون اللجوء إلى خلطات قوية أو فرك عنيف، فالتنظيف المنتظم، والاعتدال في الماء والمنظف، يساعد على إزالة الدهون بأمان.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ