شوربة الكرنب باللحم

شوربة الكرنب باللحم

شوربة الكرنب باللحم ... وجبة متكاملة شهية وطيبة ومشبعة نقدم لكِ من مطبخ سيدتي كيفية عملها، جربي شوربة الكرنب باللحم المفروم، وتمتعي بطعمها الشهي واللذيذ

تعلمي أيضاً:  شوربة الملفوف الروسية

مقادير شوربة الكرنب باللحم

- كرنب : رأس (صغير)
- البصل : 1 حبة (متوسط الحجم ومفروم)
- الجزر : 1 حبة (متوسط الحجم ومبروش)
- الفلفل الأخضر : 1 حبة (صغير الحجم ومقطع)
- بقدونس : 2 ملعقة كبيرة (مفروم)
- طماطم : 1 حبة (مقشرة ومقطعة قطع صغيرة)
- مرق اللحم : 2 كوب
- لحم مفروم : 100 غراماً
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
- كزبرة يابسة : ربع ملعقة صغيرة
- ملح : رشّة
- فلفل أسود : رشّة
- الكمون : ربع ملعقة صغيرة (ناعم)

طريقة تحضير شوربة الكرنب باللحم

  1. في قدر على نار متوسطة، سخني زيت الزيتون، ثم أضيفي البصل وشوحيه حتى يذبل.
  2. أضيفي اللحم، وقلبي حتى يتغير لونه، ثم أضيفي الطماطم مع التقليب باستمرار.
  3. أضيفي برش الجزر إلى خليط اللحم، وقلبي حتى يذبل.
  4. أضيفي قطع الكرنب، وقلبي المكونات لعدة دقائق، ثم أضيفي الفلفل الأخضر والبقدونس المفروم، وقلبي المكونات قليلاً.
  5. أضيفي مرق اللحم، ثم نكّهي الشوربة بالملح، والفلفل الأسود، والكمون، والكزبرة الجافة.
  6. اتركي القدر على النار لحوالي 15-20 دقيقة حتى تمام نضج الشوربة.
  7. اسكبي شوربة الكرنب باللحم في أطباق التقديم، ثم قدميها ساخنة.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

تقليل الدهون في الأكلات الرمضانية: استراتيجيات عملية وبدائل صحية
تقليل الدهون في الأكلات الرمضانية: استراتيجيات عملية وبدائل صحية
تقليل الدهون في الأكلات الرمضانية ليس مجرد اختيار صحي، بل هو أسلوب حياة يمكن الحفاظ عليه بدون التضحية بالطعم والبهجة الرمضانية، باستراتيجيات رئيسية مثل الشوي.
أسرار نجاح الوصفات من أول مرة
أسرار نجاح الوصفات من أول مرة
نجاح الوصفة من أول مرة ليس موهبة خارقة، بل احترام للتفاصيل. وعندما تتعاملين مع الوصفة كمعادلة دقيقة، ستفاجئين بنفسك بعد فترة تقولين: وصفاتي صارت تنجح دائماً!.
أسرار قرمشة السمبوسة الخليجية مع اقتراحات حشوات مبتكرة وتقليدية
أسرار قرمشة السمبوسة الخليجية مع اقتراحات حشوات مبتكرة وتقليدية
نوع الزيت، يلعب دوراً أساسياً في سر القرمشة، فالزيت النباتي الخفيف مثل (دوار الشمس أو الذرة)، يُمنع زيت الزيتون القلي العميق، وكذلك يجب التحكم بدرجة الحرارة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ