شوربة الملفوف الروسية

شوربة الملفوف الروسية

شوربة الملفوف الروسية ... يدخل الملفوف بإعداد الشوربات، والسلطات، والمحاشي، جربي وصفتنا الطيبة والخفيفة من شوربة الملفوف الروسية، وتمتعي بطعمها الرائع

شاهدي:  شوربة الملفوف الحارقة بالفيديو

مقادير شوربة الملفوف الروسية

- الملفوف : رأس (صغير الحجم / مفروم ناعم)
- البطاطس : 2 حبة (مقطعة مكعبات)
- البصل : 1 حبة (مقطع شرائح)
- مرق دجاج : 8 اكواب
- طماطم : 2 حبة (مقشرة ومقطعة مكعبات)
- الثوم : فصّان (مهروس)
- ملح : ملعقة صغيرة
- معجون الطماطم : ملعقة كبيرة
- معجون الفلفل الحار : ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة
- سمن : 3 ملاعق كبيرة

طريقة تحضير شوربة الملفوف الروسية

  1. ذوبي السمن في قدر على حرارة متوسطة، ثم أضيفي إليه البصل وقلبيه حتى يتغير لونه.
  2. أضيفي البطاطس، والملفوف، واتركي المزيج على النار حتى يذبل الملفوف.
  3. أضيفي الطماطم ومعجون الطماطم، ثم تبلي بالملح والفلفل الأسود.
  4. اسكبي مرق الدجاج فوق الخضار وحركي جيداً حتى تتجانس المكونات.
  5. عند الغليان، خففي النار، واتركي الشوربة تغلي حتى تنضج الخضار.
  6. ارفعي القدر عن النار، وقدمي الشوربة ساخنة.
أضف تعليق

وصفات من المطبخ أوروبي

نصائح الشيف

كيف تجعلين طعامك أكثر فائدة؟
كيف تجعلين طعامك أكثر فائدة؟
ينبغي أن تشكل الكربوهيدرات النشوية ما يزيد قليلاً عن ثلث الطعام الذي تتناوله. وتشمل هذه الكربوهيدرات البطاطس والخبز والأرز والمعكرونة والحبوب الغنية بالألياف.
نصائح لتحضير الأسماك دون أن تلتصق في المقلاة و3 وصفات أعديها في 2026
نصائح لتحضير الأسماك دون أن تلتصق في المقلاة و3 وصفات أعديها في 2026
تأكدي من استخدام مقلاة ساخنة جداً، غير اللاصقة فهي مناسبة أيضاً للمبتدئين في الطهي. تسخين المقلاة عامل أساسي لمنع التصاق السمك، كما أنه يُكسبه قشرة لذيذة.
5 طرق لتقديم الشوربات بطريقة مبتكرة في 2026
5 طرق لتقديم الشوربات بطريقة مبتكرة في 2026
تعد شوربة العظام مصدراً للكولاجين والطاقة، وتساعد على النشاط والتعافي، كما أن هناك شوربات تفيد الحوامل، وهي غنية بحمض الفوليك المهم للحوامل (مثل شوربة العدس).

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ