شوربة العدس بالثوم

شوربة العدس بالثوم

شوربة العدس بالثوم ... مع إضافة الثوم لأطباق الشوربات وخاصة شوربة العدس في فصل الشتاء، فإنه يعمل كعلاج منزلي قوي وفعّال لأنواع الزكام ونزلات البرد والتقليل من التهاب الحلق وفي القضاء على الفيروسات والجراثيم من الجسم.

ومن أفضل وصفات الشتاء التقليدية هي شوربة العدس الغنية بالمذاق الرائع والمحببة للجميع، جربيها مع الثوم، وتمتعي بمزاياها الصحية والغذائية.

مقادير شوربة العدس بالثوم

- العدس : ثلاث أرباع الكوب
- الأرز : ربع كوب
- الماء : ليتر
- الثوم : 3 فصوص (مهروس)
- البصل : ربع كوب (مفروم فرماً ناعماً)
- سمن : ملعقة كبيرة
- عصير الليمون : ملعقة صغيرة (حامض)
- ملح : ربع ملعقة صغيرة

طريقة تحضير شوربة العدس بالثوم

  1. في قدر على نار متوسطة، ضعي العدس، والأرز، والماء، والملح، واتركي المكونات لحوالي 30 دقيقة.
  2. في مقلاة على النار، ذوبي السمن، ثم أضيفي الثوم والبصل وشوحيهما لحوالي 8 دقائق.
  3. ضعي البصل والثوم في القدر فوق خليط العدس وحركي قليلاً.
  4. ضعي الشوربة في وعاء الخلاط الكهربائي، ثم اخلطيها جيداً حتى تصبح ناعمة القوام.
  5. أعيدي الشوربة إلى القدر، واتركيها لعدة دقائق حتى تسخن تماماً.
  6. ضعي شوربة العدس بالثوم في طبق التقديم، ثم رشي عصير الليمون على الوجه، وقدميها ساخنة.

تعلمي أيضاً:  شوربة العدس بالجزر والطماطم

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

كيف تحفظين المعمول لأسبوعين بدون أن يجف؟
كيف تحفظين المعمول لأسبوعين بدون أن يجف؟
كلما تم التعامل مع المعمول بعناية منذ لحظة تحضيره، بقي محتفظاً بمذاقه الشهي وقوامه الهش الذي يحبه الجميع. ولهذا فإن معرفة أسرار حفظ المعمول لأسبوعين دون أن يجف ضرورية جداً.
كيفية إنقاذ طبق مالح أو حار للغاية
كيفية إنقاذ طبق مالح أو حار للغاية
يقول الطهاة المحترفون إن معظم الطهاة المنزليين يميلون إلى التقليل من التوابل في طعامهم. لذا، ورغم إمكانية الإفراط في استخدامها، فإن الملح والتوابل مفيدان للغاية.
حيل لإزالة رائحة الكبدة قبل الطبخ تماماً
حيل لإزالة رائحة الكبدة قبل الطبخ تماماً
هناك العديد من المواد المستخدمة في أفضل طرق للتخلص من زفارة الكبدة، تعتمد على إزالة الرائحة الكريهة وتنقية الكبدة من السموم والدماء قبل طهيها في عيد الأضحى.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ