خضار موسمية مع رغيف الخبز المكسيكي

خضار موسمية مع رغيف الخبز المكسيكي

خضار موسمية مع رغيف الخبز المكسيكي ... من الأفضل في الشتاء تناول الخضروات الموسمية، ولكن هذا لا يعني أن المنتجات الأخرى غير مفيدة. لكن البعض لا يشتري الخضروات المتوفرة في الأسواق طوال السنة، بل يكتفي بتناول تلك التي خزنها في فصل الخريف. وهذا يجعلها تفقد الكثير من خصائصها التي تحتويها .

من أوراق الريحان والفجل الطازج، وحبات الطماطم الشيري، تحضر لنا الشيف السعودية آلاء الرميح، أجمل طبق من الخضروات الموسمية.

مقادير خضار موسمية مع رغيف الخبز المكسيكي

- الخبز : رغيف (مكسيكي / متوسط الحجم)
- معجون فليفلة : 2 ملعقة كبيرة (حارة أو عادية بحسب الرغبة)
- أوراق الريحان : كوب (طازجة)
- الفجل : 3 حبات (طازج)
- الطماطم الكرزية : 4 حبات (شيري)
- زيتون أسود : 5 حبات
- جبنة : 4 شرائح (عربية)

طريقة تحضير مقادير خضار موسمية مع رغيف الخبز المكسيكي

  1. ادهني معجون الفليفلة على رغيف الخبز.
  2. وزعي ورقيات الريحان بعد غسلها وتجفيفها.
  3. قطعي حبات الفجل إلى شرائح رقيقة بعد غسلها وتجفيفها، ووزعيها على رغيف الخبز.
  4. وزعي حبات طماطم الشيري، بعد تقطيعها إلى أنصاف، وانثري حبات الزيتون الأسود بعد نزع النواة منها.
  5. اشوي شرائح الجبنة على الشواية بعد دهنها بالزيت، ووزعيها على رغيف الخضار.
  6. رشي القليل من الرمان على الوجه، وقدمي الطبق فوراً.

تعلمي أيضاً:  محشي الخضار

أضف تعليق

نصائح الشيف

خلطات توابل منزلية تغنيكِ عن المنتجات الجاهزة
خلطات توابل منزلية تغنيكِ عن المنتجات الجاهزة
ليس من الصعب تحضير خلطات التوابل المنزلية... بل هي سهلة، وتوفر المال، وهي أفضل لصحتك. ربحٌ للجميع! اطلعي على هذه الوصفات والتعليمات! حيث تتوفر في مطبخك.
اليوم العالمي للقهوة 2025 معلومات وأغاني تذكريها
اليوم العالمي للقهوة 2025 معلومات وأغاني تذكريها
يمكن استهلاك القهوة كجزء من نظام غذائي ونمط حياة صحي، حيث تساعد الناس على عيش حياة صحية. أما إذا اخترت إضافة الكريمة أو السكر، فقد يتأثر هذا العامل الصحي.
9 طرق لتنظيف مرطبان التوابل والمخللات من الروائح المتراكمة
9 طرق لتنظيف مرطبان التوابل والمخللات من الروائح المتراكمة
الصحيح هو مرطبان، وهي كلمة فارسية الأصل تعني وعاءً زجاجياً متوسط الحجم لحفظ المربيات والسكاكر وغيرها. تم تعريبها في اللغة العربية ليصبح اللفظ الصحيح هو مرطبان.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ