طابات محشوة بالزعتر

طابات محشوة بالزعتر

طابات محشوة بالزعتر ... تعد لنا الشيف الفلسطينية منال مسعود، فطيرة الزعتر الأخضر، أو طابات محشوة بالزعتر بطريقة سهلة لتحضير نكهة لذيذة من التراث الشرقي؛ حيث يُعدّ الزعتر الفلسطيني جزءاً مهماً من التراث الغذائي في المطبخ الفلسطيني، فما هي أسرار عجينة منال، التي تكشفها لنا في الوصفة الآتية.

مقادير طابات محشوة بالزعتر

- مقادير العجينة :
  • طحين : 3 اكواب
  • حليب بودرة : 3 ملاعق كبيرة
  • خميرة : ملعقة كبيرة
  • سكر : ملعقة كبيرة
  • ملح : ملعقة صغيرة
  • ماء دافئ : كوب وربع (أو بحسب الحاجة ومن الضروري أن نضيف كوباً من الماء بالتدريج)
- الحشوة :
  • زيت الزيتون : ربع كوب (أو زيت نباتي)
  • الزعتر : كوب
- للوجه :
  • صفار البيض : حسب الحاجة
  • الخل : حسب الرغبة
  • الماء : حسب الرغبة
- السمسم : حسب الرغبة (للتزيين)

طريقة تحضير طابات محشوة بالزعتر

  1. في وعاء، نضع القليل من الماء الدافئ مع الخميرة والسكر، ونحرك جيداً، ونترك المزيج حتى تتفاعل الخميرة لمدة 5 دقائق.
  2. نضيف الطحين مع الحليب والملح والزيت والماء، ونقلب بمعلقة خشبية، وبعدها نعجن بأيدينا حتى نحصل على عجينة ناعمة الملمس.
  3. ندهنها بالقليل من الزيت، ونتركها مغطاة حتى يتضاعف حجمها لمدة ساعة.
  4. نقسمها إلى طابات عدة، ونفرد كل طابة براحة اليد، ونحشيها بخليط مكون من الزعتر والزيت، ونكورها جيداً، ومن ثم نضعها في قالب أو صينية، ونتركها مغطاة حتى ترتاح لمدة 15 دقيقة.
  5. ندهن الطابات بخليط صفار البيض مع الخل والماء، وبعدها نرش على سطحها السمسم، ومن ثم ندخلها إلى فرن محمى على حرارة 200 درجة مئوية، لمدة 15 دقيقة، أو حتى يشقر أسفل العجين، ويتحمر سطح الكرات، وتقدم مع وجبة الفطور.

شاهدي:  خلية النحل متعددة الأجبان بالفيديو

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

يوم المندي في 6 يونيو أصول هذا الطبق وطرق الاحتفال به ووصفة منزلية جربيها
يوم المندي في 6 يونيو أصول هذا الطبق وطرق الاحتفال به ووصفة منزلية جربيها
اجعلي اليوم العالمي للمندي مناسبة اجتماعية من خلال دعوة الأصدقاء لتناول وجبة المندي معاً، يمكنك تحضير الوصفة في المنزل بطرقه المتعددة سواء باللحم أو بالدجاج.
حيل استخدام ماء طبخ الحمص سر الطبخ الاحترافي
حيل استخدام ماء طبخ الحمص سر الطبخ الاحترافي
لم يعد ماء سلق الحمص مجرد بقايا تُرمى بعد الطهي، بل أصبح عنصراً متعدد الاستخدامات يدخل في وصفات الطبخ والحلويات وحتى بعض الحيل المنزلية المفيدة، فاحتفظي به.
حيل مضحكة للعب الأطفال بالطعام
حيل مضحكة للعب الأطفال بالطعام
يُفضّل أن تُجرى أنشطة اللعب بالطعام بعيداً عن بيئة تناول الطعام المعتادة لطفلك، حتى لا يشعر الطفل بأي ضغط أو إجبار على تناول الطعام. يمكنك اللعب في يوم مشمس.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ