لفائف السمك المدخن مع الكبر

لفائف السمك المدخن مع الكبر ... عندما نتناول السلمون فإننا نعزز المناعة، ونكتسب البروتينات والدهون الصحية الأساسية لبناء الجسم، إضافة لعدد من الفيتامينات المهمة، مثل فيتامين د، كما أن هذه الأسماك تحتوي على الحمض الدهني أوميغا-3، لكن إذا كان السمك مدخناً، فمن الأفضل تناوله مرة واحدة أسبوعياً.

مقادير لفائف السمك المدخن مع الكبر

- لتحضير صلصة الكبر :
  • مخلل الكبر : نصف كوب
  • زيت الزيتون : نصف كوب
  • عصير الليمون : ربع كوب
  • الثوم : فصّان (مقطع)
  • ريحان : نصف كوب
  • ملح : حسب الرغبة
  • فلفل أسود : حسب الرغبة
- السلمون المدخن : 3 شرائح
- ثوم بودرة : ملعقة صغيرة
- ملح : ملعقة صغيرة
- بابريكا : نصف ملعقة صغيرة (مدخنة)
- قشرة ليمون : نصف ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة

طريقة تحضير لفائف السمك المدخن مع الكبر

  1. نقسم شرائح السلمون إلى جزئين بشكل طولي، وننقعها بالمكونات السابقة بعد خلطها، بودرة الثوم، والملح، وبابريكا مدخنة، وقشر الليمون، والفلفل الأسود، ونتركها 20 دقيقة.
  2. نلفها بالطريقة الواردة في الصور، ونزينها بالأعشاب وحبات الكبر.
  3. نخلط مقادير الصلصة، ونقدمها مع لفائف السمك المدخن.

تعلمي أيضاً:  لفائف الدجاج بصلصة السيزر

أضف تعليق

نصائح الشيف

في يوم الفلافل ... وصفة شهية وحشوات لذيذة
في يوم الفلافل ... وصفة شهية وحشوات لذيذة
قد يتم دمج الحمص مع الفول المجروش بنسب متساوية ليأخذ الفلافل طعماً مختلطاً في النكهات بين الطعمية المصرية والفلافل السورية، فنحصل على كرات نقوم بقليها.
لماذا يصبح الدجاج قاسياً بعد الطهي؟
لماذا يصبح الدجاج قاسياً بعد الطهي؟
تساعد التتبيلات التي تحتوي على مكونات مثل عصير الليمون أو الزبادي أو الخل على تكسير ألياف عضلات الدجاج. بدونها، قد يصبح الدجاج قاسياً حتى عند طهيه بتوابل لذيذة.
حيل عبقرية لحفظ الأجبان لفترة أطول دون عفن
حيل عبقرية لحفظ الأجبان لفترة أطول دون عفن
تختلف درجة الحرارة والرطوبة في أجزاء الثلاجة المختلفة، قد يؤدي تخزين الجبن في المكان غير المناسب إلى نمو العفن، إليك حيل عبقرية لحفظ الأجبان لفترة أطول دون عفن.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ