مجبوس الدجاج على الطريقة الخليجية

مجبوس الدجاج على الطريقة الخليجية

مجبوس الدجاج على الطريقة الخليجية ... يقول الشيف الإماراتي مصبح الكعبي، إن مفردة «المكبوس» تحيل في الخليج العربي إلى طريقة كبس الأرز وطبخه بمرق اللحم، وقد تم قلب الكاف إلى الجيم تماشياً مع اللهجات الخليجية، في الوقت الذي عرف «المجبوس» قديماً في الإمارات باسم «فوقة» كناية عن طريقة تحضيره المعتمدة على وضع المكونات «فوق بعضها بعضاً»، لافتاً إلى بساطة مكوناته.

مقادير مجبوس الدجاج على الطريقة الخليجية

- صدر الدجاج : 200 غم (يتغذى على الذرة)
- الأرز : 150 غراماً (هندي)
- العدس : 50 غم
- الليمون : 5 غرام (جاف)
- ورق غار : قطعة (ورق الخليج)
- البصل : 50 غم
- طماطم : 40 غراماً
- كزبرة خضراء : 10 غم (طازجة)
- الزنجبيل : 5 غرام
- الثوم : 5 غرام
- الكمون : 2 غرام (بودرة)
- مسحوق الكزبرة : 2 غرام
- فلفل أسود : 5 غرام (مسحوق)
- بهارات المسالا الهندية : 8 غم
- ملح : 2 غرام
- الزبدة : 30 غراماً
- الزيت : حسب الحاجة (للقلي)

طريقة تحضير مقادير مجبوس الدجاج على الطريقة الخليجية

  1. اغسلي الأرز جيّداً، ثمّ انقعيه بالماء لمدة عشرين دقيقة.
  2. نظفي صدر الدجاج، وقطعيه إلى نصفين.
  3. ضعي البصل المفروم في قدر فوق نار متوسطة الحرارة، وأضيفي الثوم، حتّى يصبح لونه ذهبياً. ثم أضيفي الطماطم والدجاج واتركيها على النار لمدة 25 دقيقة وأضيفي الزنجبيل والبهارات المحلية ومسحوق الكركم ولتراً من الماء.
  4. أضيفي الكزبرة والأرز والملح والفلفل، واغمريها بالماء، ثم قومي بتغطية القدر واتركيه لمدة 15 دقيقة على نار بطيئة.
  5. اسكبي المجبوس بطبق تقديم وقدميه ساخناً.

شاهدي:  مجبوس الدجاج بالطريقة التقليدية بالفيديو

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

10 خطوات لاستبدال المكونات غير الصحية بخيارات أفضل
10 خطوات لاستبدال المكونات غير الصحية بخيارات أفضل
اعلمي أنه يمكنك استخدام المنتجات قليلة الدسم، ولن يقلل هذا من نكهتها، بل سيؤكد لك سهولة هضمها، بحيث تكون منخفضة الدهون وستقلل السعرات الحرارية دون أن تفقد نكهتها.
كيف يحميك غذاؤك أثناء الحمل من أمراض الثدي؟
كيف يحميك غذاؤك أثناء الحمل من أمراض الثدي؟
أحد أبرز ما توصلت إليه الأبحاث الحديثة هو العلاقة بين اتباع نظام غذائي غني بالألياف والنباتات خلال الحمل وانخفاض خطر الإصابة بسرطان الثدي، في مراحل لاحقة.
أفكار لتقديم الحلويات للضيوف بطريقة فخمة
أفكار لتقديم الحلويات للضيوف بطريقة فخمة
من أهم شروط تقديم الحلويات أن تجعلي جميع الزينة صالحة للأكل، مع الحفاظ على التقديم نظيفاً مع القليل من الزينة، ووضع طبقات من النكهات، مع مراعاة أحجام الأطباق.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ