رول الشمندر الملفوف بالجبن

رول الشمندر الملفوف بالجبن ... يحتاج جسمك بين الحين والآخر إلى فيتامينات تعزز نظام المناعة لديك، وتزودك بما فيه الكفاية من الطاقة. والشمندر الأحمر أحد الركائز الأساسية للتغذية الصحية والحمية الغذائية. تعرفي هنا على بعض فوائده التي لا تعد ولا تحصى! فهو يعزز القدرة على التحمل، لكن طعمه إذا لم يكن حلواً قد لا يكون مستساغاً لدى الكثيرين، لذلك يقدمه "مطبخ سيدتي" في وصفة مميزة بالفعل مع جبنة الحلوم، على شكل رولات يمكن إعدادها قبل يوم في الثلاجة لتفاجئي بها ضيوفك مع مائدة رمضانية عامرة بألذ الأطباق.

مقادير رول الشمندر الملفوف بالجبن

- جبنة الحلوم : 300 غراماً
- الشمندر : 200 غم (مسلوق سابقاً)
- الفلفل الأصفر : 100 غراماً
- البصل الأخضر : 50 غم
- الملفوف الأحمر : 50 غم
- زيت الزيتون : حسب الرغبة
- الشومر : حسب الرغبة
- الليمون : حسب الرغبة
- سماق : حسب الرغبة
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : حسب الرغبة

طريقة تحضير رول الشمندر الملفوف بالجبن

  1. اسلقي الشمندر واطحنيه، وتبليه بالشومر، والسمّاق، والملح، والفلفل الأسود. وأضيفي إليه الملفوف الأحمر والبصل الأخضر بعد فرمهما جيداً.
  2. قطعي الجبنة «يمكنك طلب تقطيعها إلى شرائح عند شرائها من قسم الأجبان في السوبرماركت». وقلّبيها على الشواية.
  3. بعد أن تبرد، ضعي كمية مناسبة من خليط الشمندر داخل كل شريحة من الجبنة، ولفيها بالنايلون حتى تتماسك، وضعيها في الثلاجة، ثم قطعيها بشكل عرضي، وصفيها في الطبق، وأضيفي إليها الفلفل الأصفر وزيت الزيتون والليمون.
  4. يمكنكِ قلي الجبنة في مقلاة غير قابلة للالتصاق مع قليل من الزيت، لتسريع عملية الإعداد.

شاهدي:  روزيتو الشمندر بالكريمة بالفيديو

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

أسرار ذكية من قلب المطبخ… وقت أقل وطعم لا يُقاوَم في رمضان
أسرار ذكية من قلب المطبخ… وقت أقل وطعم لا يُقاوَم في رمضان
تسريع وقت نضج الأكل لا يعني الاستعجال أو إفساد الوصفة، بل هو فن قائم على الفهم والذكاء والتنظيم. بحيل بسيطة، وأدوات مناسبة، وترتيب صحيح للخطوات، تكون النتيجة مرضية.
حيل في المطبخ لا يخبرك بها الشيفات… لكنها تصنع الفارق وتقدم طبقاً احترافياً
حيل في المطبخ لا يخبرك بها الشيفات… لكنها تصنع الفارق وتقدم طبقاً احترافياً
إحدى الحيل هي تحميص البهارات الشيف المحترف يعرف كيف يستخرج أقصى نكهة من أبسط مكون، وبدل إضافة البهارات مباشرة، يتم تحميصها لثواني في مقلاة تطلق زيوتها العطرية.
أسرار نجاح الوصفات من أول مرة
أسرار نجاح الوصفات من أول مرة
نجاح الوصفة من أول مرة ليس موهبة خارقة، بل احترام للتفاصيل. وعندما تتعاملين مع الوصفة كمعادلة دقيقة، ستفاجئين بنفسك بعد فترة تقولين: وصفاتي صارت تنجح دائماً!.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ