سلطة الفاكهة المشمشية للرجيم

1. قطعي رأس الشمام مثل الكوب إلى نصفين وانزعي منه البذور.
2. اغرفي اللب في شكل كرات صغيرة وضعي هذه الكرات في وعاء واحفظي رأس الشمام الخالي من اللب في الثلاجة.
3. قطعي الدراق والمشمش إلى شرائح رقيقة أو مكعبات، وأضيفيها إلى الوعاء مع العنب وكرات الشمام.
4.  اسكبي فوقها عصير البرتقال وعصير الليمون، وحركي المكونات جيداً.
5. ضعي مزيج الفاكهة في أكواب الشمام الفارغة وزيني ببرش الليمون.
6.  قدمي سلطة الفاكهة فوراً أو تحفظ في الثلاجة لمدة 30 دقيقة قبل التقديم.

تعلمي أيضاً:  سلطة الفواكة