طريقة عمل مشروب الكركم بالحليب

طريقة عمل مشروب الكركم بالحليب

طريقة عمل مشروب الكركم بالحليب ... يُعرف مشروب الكركم بالحليب بمشروب الحليب الذهبي، لما له من فوائد صحية طبيعية رائعة لتقوية جهاز المناعة، وخسارة الوزن بسهولة والعديد من الفوائد الأخرى، لذلك ينصح بتناوله بانتظام للاستفادة من كل هذه الخصائص.

وإذا كنتِ لا تفضلين الحليب البقري يمكن استبداله بحليب اللوز أو حليب الصويا.

مقادير طريقة عمل مشروب الكركم بالحليب

- حليب : 2 كوب (مغلي وساخن)
- مسحوق الكركم : نصف ملعقة صغيرة
- بودرة الزنجبيل : ربع ملعقة صغيرة
- العسل : حسب الرغبة (للتحلية)

طريقة تحضير مقادير طريقة عمل مشروب الكركم بالحليب

  1. صُبي الحليب في قدر على نار متوسطة، واتركيه حتى الغليان.
  2. أضيفي للحليب، الكركم والزنجبيل، واستمري في التقليب لمدة 30 ثانية.
  3. اتركي المشروب يغلي قليلاً على نار هادئة، ثم ارفعي القدر عن النار وغطيه لمدة 5 دقائق.
  4. صبي المشروب في أكواب للتقديم وقدميها ساخنة.

تعلمي أيضاً:  مشروب الشوكولاتة بصوص الكراميل

أضف تعليق

نصائح الشيف

طريقة تجفيف الخضروات
طريقة تجفيف الخضروات
عملية التجفيف هي من أقدم طرق حفظ الأغذية التي استخدمها الإنسان منذ آلاف السنين، وتعتبر وسيلة طبيعية وصحية لإطالة عمر الخضروات مع الاحتفاظ بجزء كبير من قيمتها الغذائية.
طرق للاحتفال باليوم الوطني للنودلز
طرق للاحتفال باليوم الوطني للنودلز
ينص القانون الفيدرالي على أن النودلز يجب أن تحتوي على 5.5% من المواد الصلبة من البيض، وإلا فلا تُسمى نودلز، كما يعد يوم النودلز أحد أعياد الطعام، حول العالم.
أطعمة تساعدك على زيادة فرص الحمل
أطعمة تساعدك على زيادة فرص الحمل
استبدلي بعض البروتينات الحيوانية مثل البيض واللحوم والأسماك وغيرها بمصادر البروتين النباتي مثل الفاصوليا والمكسرات والأسماك الخالية من الزئبق لتقليل خطر العقم.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ