خبز دقيق اللوز

خبز دقيق اللوز

خبز دقيق اللوز ... إن كنتِ سيدتي تبحثين عن بديل صحي للخبز العادي الأبيض أو إن كنتِ ممن يتبعون حمية كيتو لخسارة الوزن، إليك سيدتي طريقة سهلة وسريعة لتحضير الخبز بدقيق اللوز بمكونات صحية وسعرات حرارية قليلة.

مقادير خبز دقيق اللوز

- دقيق اللوز : 4 اكواب
- بذور الكتان : نصف كوب (مطحونة)
- ملح : ملعقة صغيرة (هيمالايا)
- خل التفاح : ملعقة كبيرة
- سكر : ملعقة كبيرة (دايت)
- بيكنج صودا : ملعقة صغيرة
- البيض : 5 حبات
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة

طريقة تحضير مقادير خبز دقيق اللوز

  1. في محضرة الطعام، اخلطي المكونات الجافة أولاً.
  2. أضيفي البيض واستمري في الخفق جيداً ثم ضعي باقي المكونات السائلة حتى تتكون لديك عجينة متماسكة.
  3. في مقلاة مدهونة بالقليل من زيت الزيتون، ضعي مقدار مغرفة من العجينة حتى تحمر من القاع ثم اقلبيها على الوجه الآخر.
  4. كرري العملية حتى الانتهاء من الكمية.
  5. احفظي الخبز في علبة محكمة الغلق حتى يحافظ على قوامه لحين التقديم.

تعلمي أيضاً:  طريقة عمل خبز الصامولي

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

تنظيف المطبخ بعد قلي طعام دهني من دون بقايا
تنظيف المطبخ بعد قلي طعام دهني من دون بقايا
كثير منا يواجهون مشاكل كبيرة عندما يتعلق الأمر بالتخلص من زيت الطهي، حيث ينطرح دائماً سؤال "هل يُمكن سكب الزيت في البالوعة؟" لكن عواقب هذا التصرف وخيمة.
صلصات مصممة خصيصاً للحلويات
صلصات مصممة خصيصاً للحلويات
تبدو معظم الحلويات، بمفردها، وبمذاقها... غير مكتملة. ففي النهاية، تُضاف صلصة للمعكرونة، وشرائح اللحم، فلماذا لا تُضاف صلصة للحلويات أيضاً؟
طريقة تجفيف الخضروات
طريقة تجفيف الخضروات
عملية التجفيف هي من أقدم طرق حفظ الأغذية التي استخدمها الإنسان منذ آلاف السنين، وتعتبر وسيلة طبيعية وصحية لإطالة عمر الخضروات مع الاحتفاظ بجزء كبير من قيمتها الغذائية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ