محشي اليقطين

محشي اليقطين

محشي اليقطين ... تعتبر أكلات المحاشي من الطبخات العربية التقليدية، واليقطين ويُسمى أيضاً القرع من أصناف الخضار المناسبة كوجبة محشي شهية وخفيفة، اخترنا لكِ اليوم من مطبخ سيدتي طريقة تحضير محشي اليقطين بطريقة صحية وشهية.

مقادير محشي اليقطين

- اليقطين : 2 كيلو (كامل)
- لحم مفروم : 500 غراماً
- البصل : 3 حبات (مفروم / متوسطة الحجم)
- الأرز المصريّ : كوب
- الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة
- فلفل أسود : ملعقة صغيرة
- ملح : ملعقة كبيرة
- بقدونس : نصف كوب (طازج)
- كزبرة خضراء : نصف كوب (طازجة)
- الشبت : نصف كوب (طازج)
- كزبرة يابسة : ملعقة صغيرة
- صلصة طماطم : كوب
- الثوم : فصّان (مفروم)
- أوريغانو : ملعقة صغيرة (مجفف)

طريقة تحضير محشي اليقطين

  1. اغسلي اليقطين جيداً ثم أزيلي الجزء العلوي منه بالسكين وتخلصي من البذور والألياف واغسليه جيداً من الداخل.
  2. على نار هادئة في قدر عميق به ماء مغلي، ونصف ملعقة صغيرة ملح اسلقي اليقطين حتى يصبح طريّاً، ثم ارفعيه من الماء واتركيه يبرد تماماً.
  3. في مقلاة كبيرة على نار متوسطة سخني الزيت، وأضيفي اللحم المفروم، والبصل، والثوم المفروم، وقلبي حتى تنضج المكونات، ثم ضعيها جانباً في طبق حتى تبرد.
  4. في وعاء للخلط، ضعي الأرز، وصلصة الطماطم، والبقدونس، والكزبرة، والشبت المفروم، وتبلي بالملح، والفلفل، والكزبرة الجافة.
  5. إبدأي بحشو اليقطين بحشوة اللحم والأرز وغطيه بالجزء العلوي الذي تم إزالته.
  6. ضعي اليقطين المحشي في صينية للفرن، وأدخليه للفرن على درجة حرارة 350 مئوية لمدة 60 دقيقة.
  7. قدمي محشي اليقطين ساخناً.

تعلمي أيضاً:  مكرونة باللحم واليقطين

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

أسهل طرق لتنظيف شفاط المطبخ من الدهون المتراكمة
أسهل طرق لتنظيف شفاط المطبخ من الدهون المتراكمة
يُعدّ تراكم الشحوم على شفاط المطبخ مشكلة شائعة قد تؤدي إلى عدة مشاكل، منها انخفاض تدفق الهواء، وزيادة خطر الحرائق، وانتشار البكتيريا. فامنعي حدوث هذه المشاكل.
يوم المندي في 6 يونيو أصول هذا الطبق وطرق الاحتفال به ووصفة منزلية جربيها
يوم المندي في 6 يونيو أصول هذا الطبق وطرق الاحتفال به ووصفة منزلية جربيها
اجعلي اليوم العالمي للمندي مناسبة اجتماعية من خلال دعوة الأصدقاء لتناول وجبة المندي معاً، يمكنك تحضير الوصفة في المنزل بطرقه المتعددة سواء باللحم أو بالدجاج.
حيل استخدام ماء طبخ الحمص سر الطبخ الاحترافي
حيل استخدام ماء طبخ الحمص سر الطبخ الاحترافي
لم يعد ماء سلق الحمص مجرد بقايا تُرمى بعد الطهي، بل أصبح عنصراً متعدد الاستخدامات يدخل في وصفات الطبخ والحلويات وحتى بعض الحيل المنزلية المفيدة، فاحتفظي به.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ