طريقة عمل سلطة الطحينة

طريقة عمل سلطة الطحينة

طريقة عمل سلطة الطحينة ... تتعدد أنواع السلطات والمقبلات التي تقدم على المائدة بجانب الأطباق الرئيسية، ومن أشهى هذة السلطات هي سلطة الطحينة الغنية بالقيم الغذائية العالية، جرّبي طريقة عمل سلطة الطحينة وقدميها كوجبة جانبية مثالية إلى جانب الكفتة المشوية أو السمك وغيرها.

مقادير طريقة عمل سلطة الطحينة

- مقادير الصلصة :
  • الثوم : فص (مفروم ناعم)
  • الطحينية : نصف كوب
  • عصير الليمون : نصف كوب (حامض)
  • زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
  • ملح : نصف ملعقة صغيرة
- خيار : 2 حبة (مقطع مكعبات صغيرة)
- طماطم : 2 حبة (مقطعة مكعبات صغيرة)
- البصل الأخضر : عود (مقطع إلى شرائح)
- النعناع : نصف كوب (مفروم ناعم)
- بقدونس : نصف كوب (مفروم ناعم)

طريقة تحضير طريقة عمل سلطة الطحينة

  1. ضعي الخيار والطماطم والبقدونس والنعناع والبصل الأخضر في وعاء عميق.
  2. في وعاء جانبي، امزجي الطحينة مع عصير الليمون وزيت الزيتون والملح والثوم جيداً حتى تحصلي على صلصة ناعمة.
  3. صبّي صلصة الطحينة فوق الخضار في الوعاء، وقلبي المكونات جيداً حتى تتداخل مع بعضها.
  4. ضعي السلطة في الثلاجة لحوالي 30 دقيقة حتى تبرد.
  5. وزعي سلطة الطحينة في أطباق التقديم، وقدميها باردة.

تعلمي أيضاً:  طريقة عمل سلطة البقدونس والطحينة للمشويات

أضف تعليق

نصائح الشيف

بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
لا تحتاج صناعة حلوى جديدة إلى قائمة طويلة من المكونات أو ميزانية إضافية، بل قد تبدأ الفكرة من بضع قطع كيك جافة أو حفنة بسكويت مكسور كانت تنتظر مصيرها في المطبخ.
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
أفضل طريقة للتعامل مع الإمساك خلال فترة التسنين ليست البحث عن وجبة سحرية تنهي المشكلة فوراً، بل توفير نظام غذائي متنوع يحتوي على الفواكة والخضراوات والحبوب.
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
لا يحتاج طفلكِ إلى قائمة من الأطعمة التقليدية كي يبدأ تغذية متنوعة، بل يحتاج إلى اختيارات مدروسة تقدم له في الوقت المناسب وبالقوام الآمن، للتعرف على المذاقات.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ