موس المانجو والليمون الخالي من السكر

موس المانجو والليمون الخالي من السكر

موس المانجو والليمون الخالي من السكر ... هذا الموس الإستوائي سهل التحضير ولا يحتوي على سكر مضاف، مما يُثبت أن الحياة بدون سكر لا تزال حلوة. حضريه كتحلية صحية في رمضان

مقادير موس المانجو والليمون الخالي من السكر

- جيلاتين : 2 ورقة (الجيلاتين الورقي)
- مانغو : 1 حبة (كبير الحجم وناضج / حوالي 450 غراماً / 1 رطل)
- برش ليمون : 1 حبة (ناعم)
- كريمة : 150 ميلليلتراً (المزدوجة)

طريقة تحضير موس المانجو والليمون الخالي من السكر

  1. إملئي نصف وعاء بالماء البارد، ثم أضيفي شرائح الجيلاتين واحدة تلو الأخرى. اتركيها منقوعة لمدة 5 دقائق.
  2. اقطعي المانجو إلى نصفين على جانبي الحجر الكبير المسطح. باستخدام ملعقة كبيرة، استخرجي اللب وضعيه في محضرة الطعام. أضيفي قشر الليمون واخلطي حتى يصبح المزيج ناعماً قدر الإمكان. قد يستغرق هذا دقيقتين.
  3. ضعي خمس ملاعق كبيرة من الماء في قدر صغير، وسخّنيه برفق حتى يصبح فاتراً. ارفعي شرائح الجيلاتين من الماء البارد بأصابعك، ثم أسقطيها بحرص في الماء الدافئ، وحرّكيها بقوة بملعقة خشبية لبضع ثوانٍ حتى يذوب الجيلاتين. ارفعي القدر عن النار.
  4. اخفقي الكريمة باستخدام خفاقة كهربائية في وعاء كبير حتى يصبح قوامها كثيفاً إلى حد ما.
  5. مع تشغيل المحرك في محضر الطعام، اسكبي محلول الجيلاتين ببطء على هريس المانجو واخفقيه حتى يمتزج تماماً.
  6. ضعي ست ملاعق كبيرة من مهروس المانجو في وعاء صغير. أضيفي الكمية المتبقية من المهروس إلى الكريمة المخفوقة واخفقي المزيج برفق حتى يصبح ناعماً.
  7. ضعي نصف كريمة المانجو في أربعة أكواب زجاجية، ثم ضعي نصف هريس المانجو فوقها. ضعي باقي كريمة المانجو فوقها، ثم أكملي بالهريس المتبقي. غطِّي الأطباق بغلاف بلاستيكي وضعيها في الثلاجة لمدة ثلاث ساعات على الأقل قبل التقديم.

تعلمي أيضاً:  موس البرتقال

أضف تعليق

نصائح الشيف

بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
لا تحتاج صناعة حلوى جديدة إلى قائمة طويلة من المكونات أو ميزانية إضافية، بل قد تبدأ الفكرة من بضع قطع كيك جافة أو حفنة بسكويت مكسور كانت تنتظر مصيرها في المطبخ.
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
أفضل طريقة للتعامل مع الإمساك خلال فترة التسنين ليست البحث عن وجبة سحرية تنهي المشكلة فوراً، بل توفير نظام غذائي متنوع يحتوي على الفواكة والخضراوات والحبوب.
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
لا يحتاج طفلكِ إلى قائمة من الأطعمة التقليدية كي يبدأ تغذية متنوعة، بل يحتاج إلى اختيارات مدروسة تقدم له في الوقت المناسب وبالقوام الآمن، للتعرف على المذاقات.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ