مقادير عصير الجزر بالبرتقال والزنجبيل لرفع المناعة
- الجزر :
4 حبات
- البرتقال : 4 حبات
- الزنجبيل : نصف حبة (طازج)
- العسل : ملعقة كبيرة
- البرتقال : 4 حبات
- الزنجبيل : نصف حبة (طازج)
- العسل : ملعقة كبيرة
طريقة تحضير عصير الجزر بالبرتقال والزنجبيل لرفع المناعة
- في محضرة الطعام قومي بعصر البرتقال على حدة.
- في العصارة قومي بعصر الجزر بعد تقسيم كل حبة لنصفين.
- اعصري الزنجبيل على الجزر مباشرة، وأضيفي العصير إلى عصير البرتقال واخلطي جيداً.
- أضيفي العسل وقلّبي جيداً، وقدميه فوراً.
تعلمي أيضاً: طريقة عمل عصير البرتقال المثلج
