سلطة الفتوش اللبنانية المقرمشة

سلطة الفتوش اللبنانية المقرمشة

سلطة الفتوش اللبنانية المقرمشة ... سلطة الفتوش من أشهر الأطباق الشامية التي تجمع بين المكونات الطازجة والنكهات المميزة، حيث تتميز هذه السلطة بتوازنها المثالي بين القرمشة والحموضة، مما يجعلها الخيار الأمثل لمحبي المأكولات الصحية ذات الطابع الشرقي.

مقادير سلطة الفتوش اللبنانية المقرمشة

- الملفوف : 5 أوراق (مفروم فرماً خشناً)
- خس : 7 ورقات (مفروم فرماً خشناً)
- البصل الأخضر : كوب (مفروم)
- النعناع : نصف كوب (مفروم فرماً خشناً)
- طماطم : 2 حبة (مقطعة)
- الثوم : فص (مهروس)
- الخبز : 2 رغيف (مقطع ومقلي)
- دبس الرمان : 2 ملعقة كبيرة
- عصير الليمون : 1 حبة
- زيت الزيتون : نصف كوب
- ملح : رشّة

طريقة تحضير سلطة الفتوش اللبنانية المقرمشة

  1. ضعي الثوم مع عصير الليمون والملح في وعاء وحركي، مع إضافة زيت الزيتون بالتدريج والتحريك جيداً.
  2. ضعي الملفوف، والخس، والبصل الأخضر، والطماطم، والنعناع، في طبق التقديم.
  3. اسكبي التتبيلة فوق الخضار في الطبق وقلبي المكونات حتى تتداخل.
  4. وزعي الخبز المقلي ودبس الرمان فوق الفتوش وقدميه.

تعلمي أيضاً:  الفتوش بالدجاج المشوي والخبز المحمص

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

حيل مطبخية ذكية لتجهيز السمبوسة وتجميدها قبل رمضان وأفكار حشوات مبتكرة
حيل مطبخية ذكية لتجهيز السمبوسة وتجميدها قبل رمضان وأفكار حشوات مبتكرة
تحضير السمبوسة وتجميدها قبل رمضان ليس مجرد خطوة تنظيمية، بل هو فن قائم بذاته يعتمد على التخطيط، والابتكار. ومع اختيار الحشوات الذكية، يمكنكِ تقديم سمبوسة مقرمشة.
خطة التحضير لشهر رمضان في المطبخ خطوة بخطوة قبل بدايته
خطة التحضير لشهر رمضان في المطبخ خطوة بخطوة قبل بدايته
المطبخ المنظم لا يعني كثرة الأصناف، بل حسن التدبير، والطبخ الواعي، ومع هذه الخطة خطوة بخطوة، يمكن استقبال رمضان بمطبخ هادئ، وقلب مطمئن مستعد لروحانية الشهر.
10 وصفات يمكن تحضيرها وتفريزها قبل رمضان
10 وصفات يمكن تحضيرها وتفريزها قبل رمضان
التحضير المسبق قبل رمضان ليس رفاهية، بل فن إدارة ذكية للوقت والطاقة. ومع هذه الوصفات يمكنكِ استقبال الشهر الكريم براحة بال، ووقت أطول للعبادة والراحة العائلية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ