دجاج صيني بالكاجو

دجاج صيني بالكاجو

دجاج صيني بالكاجو ... يعتبر الدجاج الصيني بالكاجو طبقاً شهيراً يحتوي على قيمة غذائية عالية، حيث يساعد الكاجو في الحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية وصحة الدماغ لغناه الكبير بأحماض الأوميغا 3، ويَقي الجسم من الإصابة بالسرطان ويُخفض ضغط الدم المُرتفع لاحتوائه على نسبة عالية من المغنيسيوم، فإذا كنتِ تبحثين عن طبق رئيسي غني وشهي وسهل التحضير، فإليكِ الدجاج الصيني بالكاجو جربيه على طريقتنا واستمتعي بالطعم الفريد.

مقادير دجاج صيني بالكاجو

- الزيت : ملعقة كبيرة (زيت الفول السوداني)
- زيت السمسم : ملعقة صغيرة
- صدر الدجاج : 500 غراماً (مقطّع إلى مكعبات متوسّطة الحجم)
- البصل : 1 حبة (مقطّع إلى شرائح)
- البصل الأخضر : عود (مقطّع إلى قطع متوسّطة الحجم)
- كاجو : كوب
- الثوم : ملعقة صغيرة (مهروس)
- الفليفلة الحمراء : 1 حبة (مقطّعة إلى مكعبات)
- صلصة الصويا : ربع كوب
- اويستر صوص : 2 ملعقة كبيرة
- بودرة الخردل : ملعقة صغيرة
- سكر : 2 ملعقة صغيرة
- دقيق الذرة : نصف ملعقة صغيرة

طريقة تحضير دجاج صيني بالكاجو

  1. امزجي صلصة الصويا وصلصة الأويستر والخردل والسكر ودقيق الذرة في وعاء، واتركي الصلصة جانباً.
  2. سخني زيت الفول السوداني وزيت السمسم في مقلاة عميقة على نار متوسّطة، ثمّ أضيفي مكعبات الدجاج وقلّبيها حتى يتغير لونها.
  3. أضيفي شرائح البصل والثوم، وقلّبي لدقيقتين، ثم أضيفي الفليفلة الحمراء والبصل الأخضر، وقلّبي المكوّنات لمدة 5 دقائق حتى تذبل الخضار تماماً.
  4. أضيفي الكاجو، وحرّكي من وقت إلى آخر لحوالي دقيقتين إضافيتين.
  5. صبّي الصلصة المحضّرة فوق المكوّنات، وحركي جيداً.
  6. اتركي المزيج حتى الغليان، ثم ارفعي المقلاة عن النار.
  7. ضعي الدجاج الصيني بالكاجو في طبق التقديم، وقدميه ساخناً.

تعلمي أيضاً:  سلطة الكاجو التايلندية

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ آسيوي

نصائح الشيف

في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
إن فهم طبيعة تفضيلات الطعام لدى أطفال التوحد تساعدهم على بناء نظام غذائي صحي ومتوازن، حيث إن ما يبدو لنا سلوكاً غريباً أو انتقائياً، هو انعكاس لإدراكهم العالم.
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
إن الحفاظ على الطعام من الفساد هو مجموعة من العادات اليومية المتراكمة التي تبدأ من التخطيط للشراء، مروراً بالتخزين وانتهاءً بالاستهلاك الذكي للمواد الغذائية.
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
ينمو دماغ الطفل بسرعة كبيرة خلال السنوات الأولى من حياته، حيث تشير الدراسات إلى أن الجزء الأكبر من نمو الدماغ يحدث قبل سن الخامسة، بدعم من العناصر الغذائية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ