المنغوليان بيف

المنغوليان بيف

المنغوليان بيف ... من الأطباق الشهيرة التي تقدم بكثرة في المطاعم الصينية، وتعتبر من الأطباق الرئيسية التي يمكن تقديمها في العزائم والتجمعات العائلية، أو كوجبة غداء سريعة ولذيذة، جرّبي المنغوليان بيف بخطوات سهلة واستمتعي بالطعم الفريد لشرائح اللحم مع صوص الصويا والبهارات المميزة.

مقادير المنغوليان بيف

- اللحم : 500 غراماً (شرائح)
- الصويا صوص : نصف كوب
- السكر الأسمر : نصف كوب
- معجون الفلفل الحار : ملعقة كبيرة
- الزنجبيل : ملعقة كبيرة (مبروش)
- الفلفل الأحمر الحلو : نصف ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- نشاء الذرة : 3 ملاعق كبيرة
- ملح : ملعقة صغيرة
- الماء : نصف كوب
- الثوم : فصّان (مفروم)
- الجزر : كوب (مبروش)

طريقة تحضير المنغوليان بيف

  1. ضعي شرائح اللحم والنشا في كيس بلاستيكي، وأغلقيه بإحكام، ثم رجّي الكيس لامتزاج اللحم بالنشا.
  2. سخني زيت الزيتون في قدر على النار، ثم أضيفي الثوم، وشوحيه حتى يتغير لونه وتفوح رائحته.
  3. أضيفي الزنجبيل، ومعجون الفلفل الحار، والسكر الأسمر، وصلصة الصويا، والملح، والفلفل الأسود، والفلفل الأحمر الحلو، والماء، وحرّكي المكونات حتى تتداخل معاً، ثم أضيفي شرائح اللحم، وقلّبيها من وقت إلى آخر حتى تمام النضج.
  4. أضيفي برش الجزر، وقلّبيه مع خليط اللحم قليلاً، ثم ارفعي القدر عن النار.
  5. اسكبي المنغوليان بيف في طبق التقديم، وقدميه ساخناً.

تعلمي أيضاً:  روبيان مع البصل الأخضر من المطبخ الصيني

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
لا تحتاج صناعة حلوى جديدة إلى قائمة طويلة من المكونات أو ميزانية إضافية، بل قد تبدأ الفكرة من بضع قطع كيك جافة أو حفنة بسكويت مكسور كانت تنتظر مصيرها في المطبخ.
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
أفضل طريقة للتعامل مع الإمساك خلال فترة التسنين ليست البحث عن وجبة سحرية تنهي المشكلة فوراً، بل توفير نظام غذائي متنوع يحتوي على الفواكة والخضراوات والحبوب.
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
لا يحتاج طفلكِ إلى قائمة من الأطعمة التقليدية كي يبدأ تغذية متنوعة، بل يحتاج إلى اختيارات مدروسة تقدم له في الوقت المناسب وبالقوام الآمن، للتعرف على المذاقات.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ