طريقة عمل صوص طحينة الفول

طريقة عمل صوص طحينة الفول

طريقة عمل صوص طحينة الفول ... يعتبر طبق الفول من الأكلات الشعبية الشهية في مختلف المطابخ العربية والتي يمكن تناولها على سفرة وجبة الإفطار الصباحية مع العائلة، نقدّم لكِ طريقة عمل صوص طحينة الفول بخطوات سهلة، إذ تتميز خلطة صوص طحينة الفول بقيمة غذائية عالية تجعلها إضافة مثالية لطبق الفول المدمس، فهي غنية بالدهون الصحية غير المشبعة،  مما يساعد على دعم صحة القلب والشرايين، إليك الطريقة.

مقادير طريقة عمل صوص طحينة الفول

- الطحينية : ربع كوب
- عصير الليمون : 4 ملاعق كبيرة (حامض)
- الثوم : فص (مفروم)
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- الماء : ربع كوب
- فلفل أسود : رشّة
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
- بقدونس : 2 ملعقة كبيرة (مفروم)
- فلفل أخضر حار : قرن
- بابريكا : ربع ملعقة صغيرة

طريقة تحضير طريقة عمل صوص طحينة الفول

  1. ضعي الطحينة وعصير الليمون والملح والماء في وعاء الخلاط الكهربائي، واخلطي المكونات حتى تحصلي على مزيج متجانس.
  2. أضيفي الثوم، والفلفل الأسود، والبقدونس، والفلفل الحار، والبابريكا، وزيت الزيتون، وأعيدي الخلط جيداً حتى تحصلي على صوص متجانس ثخين القوام.
  3. صبّي صوص الطحينة فوق الفول، وقدميه.

تعلمي أيضاً:  فول مدمس بصلصة الدقوس الحارة

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

الطريقة الصحيحة لتنظيف الدواجن وتجهيزها للطهي
الطريقة الصحيحة لتنظيف الدواجن وتجهيزها للطهي
أفضل طريقة لمكافحة الأمراض المنقولة بالغذاء هي طهي الدجاج على درجة حرارة ١٦٥ فهرنهايت على الأقل لصدور الدجاج، أو على درجة حرارة أعلى للحوم الداكنة مثل الأجنحة.
كيفية تنظيف أدوات الخبز المعدنية والتخلص من الصدأ
كيفية تنظيف أدوات الخبز المعدنية والتخلص من الصدأ
أزيلي بقع الماء الصدئة من أدوات المطبخ بتجعيد كرة من ورق الألمنيوم وفركها برفق على المنطقة. ثم انقلي ورق الألمنيوم إلى مكان نظيف، كما يمكنك غمسها في حبة بطاطا.
7 أسرار لتحضير الصلصات المثالية للأطباق المختلفة
7 أسرار لتحضير الصلصات المثالية للأطباق المختلفة
في حين تعتمد الصلصات الفرنسية الكلاسيكية على الصلصة، فإن المطابخ الحديثة غالباً ما تستخدم النشويات أو حتى هريس الخضار للحصول على خيارات صحية وخالية من الغلوتين.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ