طريقة عمل صوص طحينة الفول

طريقة عمل صوص طحينة الفول

طريقة عمل صوص طحينة الفول ... يعتبر طبق الفول من الأكلات الشعبية الشهية في مختلف المطابخ العربية والتي يمكن تناولها على سفرة وجبة الإفطار الصباحية مع العائلة، نقدّم لكِ طريقة عمل صوص طحينة الفول بخطوات سهلة، إذ تتميز خلطة صوص طحينة الفول بقيمة غذائية عالية تجعلها إضافة مثالية لطبق الفول المدمس، فهي غنية بالدهون الصحية غير المشبعة،  مما يساعد على دعم صحة القلب والشرايين، إليك الطريقة.

مقادير طريقة عمل صوص طحينة الفول

- الطحينية : ربع كوب
- عصير الليمون : 4 ملاعق كبيرة (حامض)
- الثوم : فص (مفروم)
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- الماء : ربع كوب
- فلفل أسود : رشّة
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
- بقدونس : 2 ملعقة كبيرة (مفروم)
- فلفل أخضر حار : قرن
- بابريكا : ربع ملعقة صغيرة

طريقة تحضير طريقة عمل صوص طحينة الفول

  1. ضعي الطحينة وعصير الليمون والملح والماء في وعاء الخلاط الكهربائي، واخلطي المكونات حتى تحصلي على مزيج متجانس.
  2. أضيفي الثوم، والفلفل الأسود، والبقدونس، والفلفل الحار، والبابريكا، وزيت الزيتون، وأعيدي الخلط جيداً حتى تحصلي على صوص متجانس ثخين القوام.
  3. صبّي صوص الطحينة فوق الفول، وقدميه.

تعلمي أيضاً:  فول مدمس بصلصة الدقوس الحارة

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

أفكار ذكية لترتيب الثلاجة في شهر رمضان
أفكار ذكية لترتيب الثلاجة في شهر رمضان
ترتيب الثلاجة في شهر رمضان ليس مجرد تنظيم شكلي، بل هو أسلوب حياة ينعكس على راحتك النفسية وجودة وجباتك اليومية. عندما تكون الثلاجة مرتبة، يصبح المطبخ أكثر هدوءاً.
الحيل السريعة لتنظيف أواني الطهي المحروقة في الوقت الضيق في المطبخ
الحيل السريعة لتنظيف أواني الطهي المحروقة في الوقت الضيق في المطبخ
تنظيف أواني الطهي المحروقة لا يجب أن يكون مهمة شاقة أو مضيعة للوقت، حتى في أكثر الأيام ازدحاماً. بالحيل السريعة والذكية، يمكنكِ إنقاذ أي قدر محترق خلال دقائق.
5 أفكار مبتكرة للحلويات لإضفاء نكهة مميزة
5 أفكار مبتكرة للحلويات لإضفاء نكهة مميزة
تتنوع الحلويات العصرية بين الوصفات المبتكرة واللمسات الحديثة على الكلاسيكيات، تتميز هذه الحلويات بسهولة التحضير، المذاق الخفيف، والتزيين الفاخر، والشكل المرفه.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ