سلطة سميزوتو بالفيديو

سلطة سميزوتو بالفيديو ... هي سلطة بيتية، تعود أصولها للمطبخ الإيطالي / المتوسطي، حيث يضاف اللبن الرائب إلى الخضروات المقلية بطريقة لذيذة، ورائعة.
شاهدي فيديو مقبلات مطبخ سيدتي، وأعدي ألذ وصفات السلطات العالمية على مائدتك في المناسبات ولمّات الأهل العائلية.
 

مقادير سلطة سميزوتو بالفيديو

- لتحضير الجزر :
  • الزبدة : ملعقة كبيرة
  • الجزر : كوب (مبشور)
  • ملح : ملعقة صغيرة
  • الفلفل الأحمر : ملعقة صغيرة (بودرة)
  • فلفل أسود : ملعقة صغيرة (مطحون)
- لتحضير الجوز :
  • زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
  • دبس الفليفلة : ملعقة كبيرة (حرة)
  • الجوز : كوب (مفروم)
- صوص الزبادي :
  • لبن زبادي : كوب
  • الثوم : ملعقة كبيرة (مهروس)
  • عصير الليمون : ربع كوب
- البقلة : كوب ونصف
- الفلفل الأحمر : كوب (مشوي)
- البقدونس : نصف كوب (مفروم)
- الذرة : كوب
- سماق : ملعقة كبيرة
- الرمان : 1 حبة (حبّ)

طريقة تحضير سلطة سميزوتو بالفيديو

  1. ذوبي الزبدة في مقلاة غير لاصقة على النار، واقلي الجزر المبشور حتى يطرى قليلاً.
  2. أضيفي الملح، والفلفل الأحمر، والفلفل الأسود فوق الجزر وقلبي حتى تتوزع النكهات.
  3. في مقلاة أخرى صغيرة غير لاصقة، سخني زيت الزيتون، وأضيفي دبس الفليفلة الحرة، وحركي حتى يغلي المزيج، ثم أضيفي الجوز وقلبيه جيداً، ثم ارفعي المقلاة عن النار.
  4. لتطبيق السلطة: ضعي الجزر المقلي في قاع طبق الخلط العميق، ثم أضيفي البقلة المقطوفة والمغسولة، والفلفل المشوي، والبقدونس، والذرة، وقلبي المكونات جيداً.
  5. أضيفي السماق، وقلبي مرة أخرى.
  6. لتحضير الصوص: في طبق، اخلطي اللبن الزبادي مع الثوم المهروس، عصير الليمون، ثم اسكبي مزيج اللبن فوق السلطة وحركي.  
  7. انقلي السلطة لطبق التقديم، وأضيفي الجوز المفروم والمقلي بدبس الفليفلة الحرة، وحبّ الرمان، وقدمي السلطة مباشرة.

تعلمي أيضاً:  فتوش بالبقلة

أضف تعليق

وصفات من المطبخ أوروبي

نصائح الشيف

يوم البطاطس في 19 أغسطس.. احتفال بمكوّن يتحول إلى وصفات مبتكرة
يوم البطاطس في 19 أغسطس.. احتفال بمكوّن يتحول إلى وصفات مبتكرة
قد تبدو البطاطس للوهلة الأولى مكوّناً لا يحتاج إلى الكثير من الابتكار، لكن حقيقتها مختلفة تماماً؛ فهي واحدة من أكثر المكونات قابلية لإعادة التشكيل في المطبخ.
طرق آمنة لإزالة الدهون من جدران المطبخ والحفاظ على نظافتها
طرق آمنة لإزالة الدهون من جدران المطبخ والحفاظ على نظافتها
يمكن الحفاظ على جدران المطبخ نظيفة ومشرقة من دون اللجوء إلى خلطات قوية أو فرك عنيف، فالتنظيف المنتظم، والاعتدال في الماء والمنظف، يساعد على إزالة الدهون بأمان.
يوم الباذنجان العالمي في 17 أغسطس و4 وصفات شهية لا تقاوم
يوم الباذنجان العالمي في 17 أغسطس و4 وصفات شهية لا تقاوم
لا يحتاج الاحتفال بيوم الباذنجان العالمي إلى مناسبة كبيرة؛ فقد يكون طبقاً جديداً على المائدة، أو تجربة وصفة لم تُحضّر سابقاً، أو حتى العودة إلى وصفة تراثية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ