شاي القرفة الصحي

شاي القرفة الصحي

شاي القرفة الصحي ... يعتبر شاي القرفة مشروب مريح وغني بمضادات الأكسدة، يُحضر بإضافة الماء المغلي إلى أعواد القرفة، ويمكن إضافة الشاي الأسود أو الأخضر أو شاي الأعشاب إليه، قدمي مشروب ساخن مثالي في أي وقت لتعزيز مناعة الجسم.

مقادير شاي القرفة الصحي

- ماء ساخن : 4 اكواب
- الشاي : 2 ملعقة صغيرة
- القرفة : عود
- الليمون : 1 حبة (مقطع شرائح)

طريقة تحضير شاي القرفة الصحي

  1. انقعي الشاي والقرفة في الماء المغلي لمدّة خمس دقائق.
  2. صفِّي الشاي وقدّميه مع شرائح الليمون ساخناً.

تعلمي أيضاً:  طريقة عمل شاي كرك بالحليب والهيل

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ عربي

نصائح الشيف

طريقة تنظيم مخزون غذائي لشهر كامل بذكاء
طريقة تنظيم مخزون غذائي لشهر كامل بذكاء
مع نمط الحياة السريع اليوم وتعدد المسؤوليات اليومية، من الضروري لكل أسرة أن تمتلك قائمة واضحة ومحدثة بالمواد الغذائية الأساسية. اتبعي هذه القائمة للتسوق.
طريقة تنظيف إسفنجة المطبخ مصدر التلوث الخفي
طريقة تنظيف إسفنجة المطبخ مصدر التلوث الخفي
ضعي الإسفنجة على الرف العلوي لغسالة الأطباق، واستخدمي أعلى درجة حرارة للغسالة للحصول على أفضل النتائج، وبمجرد انتهاء الدورة، قومي بإزالة الإسفنجة واتركيها تجف.
كيفية استخدام قشور الخضار والفواكة
كيفية استخدام قشور الخضار والفواكة
إذا تخلصت من قشور الفاكهة والخضراوات في سلة المهملات، فقد تفقدين الجزء الأكثر فائدة غذائية، بل والأكثر نكهة أيضاً. خصوصاً الليمون الذي يعد الأكثر فائدة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ