الثومية بالزبادي

الثومية بالزبادي

الثومية بالزبادي ... من أشهي المقبلات والأطباق الجانبية الباردة والمثالية لمرافقة الأطباق المختلفة مثل الشاورما، المشويات، أو حتى الخضار الطازجة. تتميز ببساطة مكوناتها وسهولة تحضيرها، كما أنها تضيف لمسة باردة منعشة وصحية للأطعمة بفضل الزبادي الغني بالبروبيوتيك والبروتين والكالسيوم.

مقادير الثومية بالزبادي

- زبادي : 2 كوب
- الثوم : 4 فصوص
- عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- ملح : حسب الرغبة
- بقدونس : حسب الرغبة (مفروم / للتزيين)

طريقة تحضير الثومية بالزبادي

  1. قشري فصوص الثوم واهرسيها جيداً باستخدام مدقة أو فرامة ثوم حتى تصبح عجينة ناعمة.
  2. في وعاء، ضعي الزبادي وأضيفي الثوم المهروس، عصير الليمون، الملح، والفلفل.
  3. أضيفي زيت الزيتون تدريجياً أثناء التحريك حتى يمتزج جيداً مع الزبادي والثوم.
  4. ضعي الثومية بالزبادي إلى طبق التقديم ورشي فوقها البقدونس المفروم، واحفظيها في الثلاجة لمدة يومين.

تعلمي أيضاً:  ثومية بالبطاطس سهلة وسريعة

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ شامي

نصائح الشيف

يوم الباييلا 20 سبتمبر: طبق إسباني يحتفل بالأرز والنكهات بوصفة مبتكرة
يوم الباييلا 20 سبتمبر: طبق إسباني يحتفل بالأرز والنكهات بوصفة مبتكرة
يوم الباييلا فرصة لتحويل وجبة الأرز المعتادة إلى تجربة مختلفة؛ فمع مقلاة واسعة، ومرق غني، وأرز مناسب، وقليل من الزعفران والخضار والليمون المحمص، ستقدمين طبق الباييلا الإسباني المشهور حول العالم.
طرق ذكية للحفاظ على قرمشة البطاطس المقلية لأطول وقت ممكن
طرق ذكية للحفاظ على قرمشة البطاطس المقلية لأطول وقت ممكن
تذكري أن القرمشة تبدأ من تقليل الرطوبة: بطاطس مناسبة، نقع جيد، تجفيف، زيت بدرجة حرارة مناسبة، وعدم تكديس القطع أو تغطيتها بعد القلي. فتحصلين على بطاطس مقرمشة.
مكونات سحرية تجعل صدور الدجاج طرية وعصارية مهما كانت طريقة طهيها
مكونات سحرية تجعل صدور الدجاج طرية وعصارية مهما كانت طريقة طهيها
إن سر صدر الدجاج الطري ليس مكوّناً سحرياً واحداً، وإنما مجموعة حيل بسيطة: الملح بطريقة صحيحة، والزبادي أو الحليب، والقليل من الحمضيات، والزيت، ثم الطهي المتزن.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ