القرع بالطحينة بالفرن

القرع بالطحينة بالفرن

القرع بالطحينة بالفرن ... للقرع العسلي فوائد متعددة وطعم شهي، لذلك، احرصي على تعلم طرق طبخ القرع كي يكون جزءاً مهماً من الأطباق المقدمة لعائلتك، حتى يحصلوا على قيمته الغذائية، وتتعدد طرق طبخ القرع، اليكِ طريقة وصفة القرع بالطحينة اللذيذة والمفيدة.

مقادير القرع بالطحينة بالفرن

- صوص الطحينة :
  • عصير الليمون : نصف كوب
  • الثوم : فصّان (مهروس)
  • الطحينية : كوب
  • الماء : 2 كوب
- القرع : كيلو (مقطّع إلى مكعبات)
- الزيت النباتي : حسب الحاجة (للقلي)
- سمن : ملعقة كبيرة
- صدر الدجاج : 200 غم (مكعبات)
- لوز : ربع كوب (مفروم)
- صنوبر : ربع كوب
- فلفل أسود : ملعقة صغيرة
- ملح : ملعقة صغيرة
- ثوم بودرة : ملعقة صغيرة
- بودرة البصل : ملعقة صغيرة

طريقة تحضير القرع بالطحينة بالفرن

  1. حمي الزيت على النار، واقلي مكعبات القرع حتى تنضج.
  2. ارفعي القرع عن النار وضعيه في طبق مبطن بمناديل المطبخ حتى تتخلصي من كمية الزيت الزائدة.
  3. لتحضير الحشوة: في مقلاة على النار نذوّب السمن، نضيف مكعبات الدجاج ونقلّبها جيداً.
  4. أضيفي اللوز والصنوبر وقلبيهما مع الدجاج.
  5. نكهي بالفلفل الأسود، الملح، الثوم البودرة، وبودرة البصل.
  6. اتركي الدجاج على النار حتى ينضج تماماً.    
  7. لتحضير صلصة الطحينة: في وعاء اخفقي عصير الليمون، الثوم، الطحينة، والماء.
  8. في صينية فرن ضعي مكعبات القرع المقلية، ثم خليط الدجاج، ثم صلصة الطحينة.
  9.  أدخلي الصينية إلى فرن محمى على درجة حرارة 180 مئوية لمدّة 15 دقيقة حتى يتحمر وجه الصينية ثم ارفعيها وقدميها.

تعلمي أيضاً:  القرع المشوي بالفرن

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

إليك السبب وراء التصاق الطعام الدائم بأواني الطبخ
إليك السبب وراء التصاق الطعام الدائم بأواني الطبخ
السبب الأكثر شيوعاً لالتصاق الطعام بالمقالي (أو شبكات الشواء أو مقلاة الشواء) هو أن الطعام لم يتكرمل بعد وينفصل عن المقلاة بشكل طبيعي.
حيل تجعل اللحم ينضج أسرع بدون قدر ضغط في ليلة رأس السنة
حيل تجعل اللحم ينضج أسرع بدون قدر ضغط في ليلة رأس السنة
اتركي الحساء على نار هادئة على الموقد أو في الفرن على درجة حرارة 160 مئوية أو أقل. تذكري، لا يمكنكِ تسريع العملية! (لكن استخدام قدر الضغط قد يُساعد!).
قرارات ركزي عليها بمطبخك في العام 2026
قرارات ركزي عليها بمطبخك في العام 2026
تصوري نفسك غارقة في المطبخ، وأنت تتساءلين كيف كنتُ أتعامل مع سكين الطاهي هذه التي تحتاج بشدة إلى شحذ؟ وهذا يعني شيئاً واحداً: قرارات. عليك تبني الكثير منها.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ