سلطة بابا غنوج بالرمان والليمون

سلطة بابا غنوج بالرمان والليمون

سلطة بابا غنوج بالرمان والليمون ... سلطة البابا غنوج من الأطباق الشرقية الشهيرة التي تقدم كطبق جانبي أو مقبلات لتفتح الشهية وتضيف لمسة شرقية أصيلة على السفرة، إذ تجمع بين الباذنجان المشوي والنكهات الطازجة والصحية، جرّبيها واستمتعي بالطعم الرائع.

مقادير سلطة بابا غنوج بالرمان والليمون

- الباذنجان : 2 حبة (متوسط الحجم)
- الطحينية : 3 ملاعق كبيرة
- عصير الليمون : نصف حبة
- الثوم : فص (مهروس)
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : رشّة
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- الرمان : 3 ملاعق كبيرة
- بقدونس : ملعقة كبيرة (مفروم / للتزيين)

طريقة تحضير سلطة بابا غنوج بالرمان والليمون

  1. إشوي الباذنجان على النار مباشرة أو في الفرن حتى يصبح طرياً من الداخل، ثم قشّريه وضعيه في وعاء واهرسيه جيداً.
  2. أضيفي الطحينة، وعصير الليمون، والثوم، والملح، والفلفل الأسود إلى الباذنجان المهروس، ثم اخلطي جيداً حتى تتجانس المكونات مع بعضها.
  3. أضيفي زيت الزيتون تدريجياً مع التحريك المستمر.
  4. ضعي سلطة بابا غنوج في طبق التقديم، ووزعي الرمان على الوجه، ثم زيّنيها بالبقدونس المفروم، وقدّميها.

تعلمي أيضاً:  بابا غنوج خطوة بخطوة بالصور

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

أطعمة مناسبة لطفل لا يحب الخضروات.. وصفات ذكية تجعله يتقبلها
أطعمة مناسبة لطفل لا يحب الخضروات.. وصفات ذكية تجعله يتقبلها
الهدف ليس أن يأكل الطفل طبقاً كبيراً من الخضروات بين ليلة وضحاها، وإنما أن يتدرج في التعرف إليها وتقبلها، ويمكن البدء بوصفات بسيطة مثل المكرونة بصلصة الجزر.
8 أفكار أكلات للأطفال الذين لا يحبون اللحوم الحمراء مع فوائدها الغذائية
8 أفكار أكلات للأطفال الذين لا يحبون اللحوم الحمراء مع فوائدها الغذائية
إذا كان الطفل يرفض معظم مصادر البروتين أو يبدو شاحباً ومتعباً باستمرار أو يعاني ضعفاً في النمو، فمن الأفضل مراجعة طبيب الأطفال لتقييم نظامه الغذائي، وإجراء فحوصات.
الحيل السحرية للحفاظ على لون الملوخية الأخضر بعد الطبخ
الحيل السحرية للحفاظ على لون الملوخية الأخضر بعد الطبخ
إن سر الملوخية الخضراء الجميلة لا يعتمد على حيلة واحدة، بل على مجموعة تفاصيل صغيرة تبدأ من التعامل اللطيف مع الأوراق، وتمر باختيار المرق، والتحكم في الحرارة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ