سمك مشوي بصوص المسالا

سمك مشوي بصوص المسالا

سمك مشوي بصوص المسالا ... طبخات السمك من الأطباق الشهيرة في المطبخ الهندي، حيث يُستخدم خليط البهارات المعروف بالمسالا لمنح السمك نكهة قوية وغنية، وهذا الطبق يجمع بين البروتين المفيد الموجود في السمك والطعم الحار المميز للبهارات الهندية.

مقادير سمك مشوي بصوص المسالا

- سمك الفيليه : 500 غراماً
- عصير الليمون : ملعقة كبيرة
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
- زبادي : كوب
- البصل : نصف كوب (مفروم)
- الثوم : 2 ملعقة صغيرة (مهروس)
- الزنجبيل : نصف ملعقة صغيرة (مبشور)
- بهارات المسالا الهندية : ملعقة صغيرة
- الكركم : نصف ملعقة صغيرة
- الفلفل الاحمر الحار : نصف ملعقة صغيرة
- الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة
- كزبرة خضراء : ملعقة كبيرة (طازجة / للتزيين)

طريقة تحضير سمك مشوي بصوص المسالا

  1. في وعاء عميق، اخلطي الزبادي، الزنجبيل، الثوم، الفلفل الحار، مسحوق المسالا، عصير الليمون، الملح، الفلفل الأسود، الكركم.
  2. تبّلي السمك بالخليط، واتركيه لمدة 3 ساعات في الثلاجة.
  3. سخني شواية الفرن وصفي السمك على الرف الشبكي مع وضع ورق القصدير تحته.
  4. أدخلي السمك للفرن  لمدة 10–12 دقيقة حتى ينضج.
  5. قدّميه ساخناً مع الأرز الأبيض أو خبز النان.

تعلمي أيضاً:  سمك تيكا مسالا

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ هندي

نصائح الشيف

كيف تتخلصين من رائحة زفرة السمك نهائياً؟
كيف تتخلصين من رائحة زفرة السمك نهائياً؟
إن اتباع بعض الخطوات البسيطة قبل الطهي وأثناءه وبعده يمكن أن يحدث فرقاً كبيراً في الحد من رائحة زفرة السمك نهائياً، وهي مشكلة ربات البيوت، لجعل الطهي أكثر راحة.
أسرار تحضير العصائر الصيفية و4 وصفات منعشة
أسرار تحضير العصائر الصيفية و4 وصفات منعشة
أضيفي أعشاباً مُبرّدة، حيث توفر الأعشاب المهروسة أو المخلوطة إحساساً بالانتعاش والبرودة. مثل النعناع أو الريحان، افركي بضع أوراق نعناع بين راحتي يديك قبل إضافتها.
في يوم الفلافل ... وصفة شهية وحشوات لذيذة
في يوم الفلافل ... وصفة شهية وحشوات لذيذة
قد يتم دمج الحمص مع الفول المجروش بنسب متساوية ليأخذ الفلافل طعماً مختلطاً في النكهات بين الطعمية المصرية والفلافل السورية، فنحصل على كرات نقوم بقليها.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ