شوربة عدس كريمية بدون كريمة

شوربة عدس كريمية بدون كريمة

شوربة عدس كريمية بدون كريمة ... هل ترغبين في تحضير شوربة عدس غنية بدون استخدام الكريمة الثقيلة؟ هذه الوصفة من مطبخ سيدتي تمنحك قواماً كريمياً طبيعياً ونكهة غنية بالعدس والتوابل، لتكون وجبة شوربة رمضانية صحية ومغذية ومناسبة لكل الأعمار، ويمكن تقديمها مع الخبز المحمّص.

مقادير شوربة عدس كريمية بدون كريمة

- عدس أحمر : كوب (أو أصفر)
- البصل : 1 حبة (متوسط ومفروم)
- الثوم : فصّان (مهروس)
- الجزر : 1 حبة (متوسط ومقطع مكعبات)
- الكرفس : عود (مقطع)
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : حسب الرغبة
- الكمون : نصف ملعقة صغيرة
- الماء : 4 اكواب (أو مرق خضار)
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
- عصير الليمون : حسب الرغبة (للتقديم)

طريقة تحضير شوربة عدس كريمية بدون كريمة

  1. سخّني زيت الزيتون في قدر على نار متوسطة، وأضيفي البصل والثوم وقلّبي حتى يذبلا.
  2. أضيفي الجزر والكرفس وقلّبي لمدة 3 دقائق.
  3. أضيفي العدس، والماء أو مرق الخضار، واتركي المزيج يغلي على نار متوسطة.
  4. خفّفي النار واتركي الشوربة على نار هادئة لمدة 20–25 دقيقة حتى ينضج العدس والخضار.
  5. اهرسي الشوربة باستخدام الخلاط اليدوي أو ضعيها في الخلاط الكهربائي حتى تصبح كريمية وناعمة.
  6. تبّلي بالملح والفلفل والكمون حسب الرغبة.
  7. قدّمي شوربة العدس الكريمية بدون كريمة ساخنة مع رشة عصير ليمون حسب الرغبة.

تعلمي أيضاً:  طريقة عمل شوربة العدس بالجزر

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

طرق تنظيف الأواني المحروقة بمكونات منزلية
طرق تنظيف الأواني المحروقة بمكونات منزلية
لا تعني الأواني المحروقة نهاية عمرها، بل إنها غالباً تحتاج فقط إلى الطريقة الصحيحة في التنظيف وبعض الوقت حتى تستعيد نظافتها. باستخدام المكونات المنزلية.
طرق حفظ الأطعمة عند انقطاع الكهرباء وحمايتها من التلف
طرق حفظ الأطعمة عند انقطاع الكهرباء وحمايتها من التلف
إن الاستعداد المسبق لانقطاع التيار الكهربائي، يبقى الوسيلة الأكثر فاعلية لحماية الطعام، فوجود خطة واضحة بسيطة تحدث فرقاً كبيراً في الحفاظ على سلامة الغذاء.
نباتات يجب زراعتها في مطبخك لفوائدها النفسية والصحية
نباتات يجب زراعتها في مطبخك لفوائدها النفسية والصحية
لا تعتبري العناية بالنباتات مجرد هواية بسيطة، بل هي استثمار يومي في الصحة النفسية فالأعشاب الطازجة تضيف نكهة مميزة للطعام، والمساحات الخضراء تمنح شعوراً بالراحة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ