الزبادي المنزلي

الزبادي المنزلي

الزبادي المنزلي ... اللبن الزبادي من الأطعمة الغنية بالبروتين والبكتيريا النافعة، ويمكن تحضيره بسهولة في المنزل. إليكِ من مطبخ سيدتي، أسهل طريقة لتقديم الأكلات الصحية على سفرتك.

مقادير الزبادي المنزلي

- حليب : 2 ليتر (كامل الدسم)
- زبادي : 2 ملعقة كبيرة (يحتوي على خميرة حية)

طريقة تحضير الزبادي المنزلي

  1. ضعي الحليب في قدر متوسط الحجم على نار متوسطة وسخنيه حتى يصل إلى 82 درجة مئوية، مع الحفاظ على درجة الحرارة بين 82–88 درجة مئوية لمدة 10–30 دقيقة حسب الرغبة في كثافة القوام.
  2. اتركي الحليب ليبرد حتى يصل إلى حوالي 43 درجة مئوية.
  3. في وعاء صغير، اخلطي الزبادي مع بضع ملاعق من الحليب الدافئ، ثم أضيفي هذا الخليط إلى قدر الحليب وحرّكي جيداً لتوزيع الخميرة.
  4. انقلي الحليب المخمر إلى برطمانات زجاجية أو وعاء جهاز صنع الزبادي أو أي وعاء مناسب للتخمير، مثل طنجرة بطيئة أو قدر فوري.
  5. غطي البرطمانات واحتفظي بها في مكان دافئ لتخمر، مثل: وضع البرطمانات في ماء دافئ بدرجة حرارة 43 درجة مئوية، ووضعها في فرن مطفأ مع تشغيل المصباح الداخلي، ولفها بمنشفة ووضعها في مكان دافئ، واستخدام جهاز صنع الزبادي، تستغرق عملية التخمير حسب درجة الحرارة من 3–4 ساعات وحتى 18 ساعة.
  6. بعد التخمير، يمكنك ترك الزبادي في درجة حرارة الغرفة حتى 12 ساعة إضافية.
  7. ضعي الزبادي في الثلاجة لحين التقديم.

تعلمي أيضاً:  الزبادي في البيت

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ عربي

نصائح الشيف

لا ترمي بقايا الصلصة في البرطمان.. طرق ذكية لاستخدامها
لا ترمي بقايا الصلصة في البرطمان.. طرق ذكية لاستخدامها
لا تتخلصي من بقايا الصلصات لمجرد أنها لا تكفي لوصفة كاملة، بل أضيفي إليها قليلاً من الماء أو المرق، ورجّي البرطمان جيداً، ثم استخدميها في الشوربات أو المعكرونة.
الزبادي القريب من انتهاء الصلاحية: لا ترميه… حوّليه إلى وصفات لذيذة!
الزبادي القريب من انتهاء الصلاحية: لا ترميه… حوّليه إلى وصفات لذيذة!
يمكن أن تتحول عبوة واحدة من الزبادي إلى «عدة وصفات صغيرة»: مكعبات مجمدة، صوص للبطاطس، عجينة بيتزا، بان كيك، حلوى طبقات، آيس كريم، غموس للخضار وكيك شوكولاتة.
يوم الشيف العالمي 20 أكتوبر.. حكاية مهنة تحوّل الطعام إلى فن
يوم الشيف العالمي 20 أكتوبر.. حكاية مهنة تحوّل الطعام إلى فن
20 أكتوبر يمثل فرصة للتوقف أمام قيمة هذه المهنة، ليس فقط لأنها تمنحنا الطعام، وإنما لأنها تحفظ التراث وتدعم الإبداع، وتدعم الأجيال حسب رؤية مؤسسه بيل غالاغر.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ