فتة الباذنجان على الأصول

فتة الباذنجان على الأصول

فتة الباذنجان على الأصول ... من أطباق المقبلات الشامية الشهية التي تعتمد على طبقات من الخبز المحمّص والباذنجان مع صلصة الزبادي بالثوم، وتُزيَّن بالمكسرات المحمصة. تتميز بمذاق غني وتوازن رائع بين القوام المقرمش والكريمي، وتُقدَّم كوجبة جانبية مشبعة.

مقادير فتة الباذنجان على الأصول

- لصوص الزبادي :
  • لبن زبادي : كوب ونصف
  • الثوم : 3 فصوص (مهروس)
  • عصير الليمون : نصف حبة
  • الطحينية : ملعقة كبيرة ونصف
  • ملح : حسب الرغبة
- لصلصة الطماطم :
  • معجون الطماطم : 2 ملعقة كبيرة
  • ماء ساخن : كوب
  • ملح : رشّة
  • بهارات مشكلة : رشّة
- للتزيين :
  • لوز : حسب الرغبة (محمص)
  • صنوبر : حسب الرغبة (محمص)
  • بقدونس : حسب الرغبة (مفروم)
  • الرمان : حسب الرغبة
- الباذنجان : 1 حبة (كبير)
- الخبز العربي : 2 رغيف
- زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة
- ملح : رشّة
- لحم مفروم : 300 غراماً
- الزيت النباتي : ملعقة كبيرة
- البصل : 1 حبة (مفروم)
- بهارات مشكلة : نصف ملعقة صغيرة
- القرفة : رشّة
- جوزة الطيب : رشّة
- ملح : ربع ملعقة صغيرة

طريقة تحضير فتة الباذنجان على الأصول

  1. قطّعي الباذنجان إلى مكعبات، وادهنيه بزيت الزيتون ورشة ملح، ثم اشويه في الفرن حتى يصبح ذهبياً وناضجاً.
  2. قطّعي الخبز إلى قطع صغيرة، وادهنيه بالقليل من الزيت، ثم حمّصيه في الفرن حتى يصبح مقرمشاً.
  3. في مقلاة، سخّني الزيت، واقلّي البصل حتى يذبل، ثم أضيفي اللحم المفروم وقلّبيه حتى ينضج. وأضيفي البهارات والملح وقلّبي جيداً.
  4. اخلطي الزبادي مع الثوم والليمون والطحينة والملح حتى يصبح المزيج متجانساً.
  5. اخلطي معجون الطماطم مع الماء والملح والبهارات، ثم أضيفي الباذنجان واطهيه 5–7 دقائق حتى يتجانس.
  6. في طبق التقديم، افردي الخبز المحمّص في القاع، ثم أضيفي خليط الباذنجان والطماطم.
  7. أضيفي طبقة من صلصة الزبادي، ثم طبقة اللحم المفروم.
  8. زيني الوجه بالمكسرات المحمصة والبقدونس والرمان، ثم قدّميها مباشرة,

تعلمي أيضاً:  فتة الباذنجان بصلصة الصويا

أضف تعليق

نصائح الشيف

حيل للتخلص من رائحة السمك بعد القلي في المنزل
حيل للتخلص من رائحة السمك بعد القلي في المنزل
إن التخلص من رائحة السمك بعد القلي لا يتطلب وسائل معقدة أو منتجات باهظة الثمن، بل يعتمد على الجمع بين التهوية والتنظيف الفوري، والتخلص السريع من المخلفات.
فوائد الأفوكادو للأطفال ووصفات لذيذة مليئة بالمغذيات
فوائد الأفوكادو للأطفال ووصفات لذيذة مليئة بالمغذيات
يتمتع الأطفال الذين يُدرجون الأفوكادو في وجباتهم اليومية بميكروبيوم أمعاء أكثر تنوعاً. تُساعدهم على هضم الألياف الغذائية وإنتاج مُستقلبات تُعزز صحة الأمعاء.
طرق تحويل مخلفات المطبخ إلى سماد طبيعي بسهولة
طرق تحويل مخلفات المطبخ إلى سماد طبيعي بسهولة
إن تحويل مخلفات المطبخ إلى سماد طبيعي عادة بيئية بسيطة تحمل فوائد كبيرة، فهي تقلل النفايات المنزلية، وتحافظ على الموارد، وتوفر سماداً عضوياً جيداً دون تكلفة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ