شوربة البطاطس الحلوة والكراث بالفيديو

شوربة البطاطس الحلوة والكراث بالفيديو ... من الوصفات الدافئة والغنية بالنكهات الطبيعية التي تجمع بين المذاق الحلو للبطاطس الحلوة والطعم العطري للكراث. وتتميز البطاطس الحلوة بمحتواها الغني بفيتامين A ومضادات الأكسدة التي تساهم في دعم صحة العينين وتعزيز وظائف الجهاز المناعي. والكراث يحتوي على مجموعة من الفيتامينات والمعادن المهمة. شاهدي فيديو مقبلات مطبخ سيدتي، وتعرفي على طريقة تحضير الشوربة اللذيذة، وقدمي وجبة مميزة بنكهة غنية ستجعل هذا الطبق من الوصفات المفضلة على مائدتك.

مقادير شوربة البطاطس الحلوة والكراث بالفيديو

- زيت الزيتون : ربع كوب
- الثوم : 5 فصوص
- البصل : 1 حبة (مقطع شرائح)
- الكراث : 2 كوب (مقطع قطع كبيرة)
- البطاطا الحلوة : 4 حبات (كبيرة الحجم / مقشرة ومقطعة قطع كبيرة)
- الكمون : ملعقة صغيرة
- بابريكا : ملعقة صغيرة
- طحين : ملعقة كبيرة
- مرق خضار : 3 لتر
- الخبز : حسب الرغبة (محمص / للتزيين)
- البطاطا الحلوة : حسب الرغبة (مشوية / للتزيين)
- كريمة الطبخ : حسب الرغبة (للتزيين)

طريقة تحضير شوربة البطاطس الحلوة والكراث بالفيديو

  1. يُسخن زيت الزيتون في قدر عميق على النار، ويُضاف البصل والثوم والكمون والبابريكا، وتُقلب المكونات لبضع دقائق.
  2. يُضاف الطحين مع التقليب المستمر.
  3. تُضاف البطاطس الحلوة المقطعة قطعاً كبيرة، والكراث المقطع قطعاً كبيرة.
  4. يُصب مرق الخضار الساخن فوق المكونات، ويُغطى القدر لمدة 25 دقيقة.
  5. تُهرس مكونات الشوربة باستخدام (الهاند بلندر) حتى تتحول إلى مزيج كريمي القوام.
  6. تُسكب الشوربة في أطباق للتقديم، وتُقدم ساخنة مع قطع من الخبز المحمص للتزيين، وقطع من البطاطس الحلوة المشوية، وكريمة الطبخ.

تعلمي أيضاً:  شوربة البطاطا الحلوة الهندية

أضف تعليق

نصائح الشيف

كيف تحفظين الأفوكادو بعد التقطيع بدون أن يسوّد
كيف تحفظين الأفوكادو بعد التقطيع بدون أن يسوّد
إذا كنتِ ترغبين في تسريع نضج ثمار الأفوكادو غير الناضجة، فضعيها في كيس ورقي في درجة حرارة الغرفة على سطح مطبخك. يمكنك أيضاً استخدام حافظة مشروبات باردة.
لا ترمي أعواد الكزبرة والبقدونس: حيل ذكية لاستخدامها في المطبخ
لا ترمي أعواد الكزبرة والبقدونس: حيل ذكية لاستخدامها في المطبخ
مع بعض الحيل البسيطة يمكن إضافة أعواد البقدونس والكزبرة، إلى المرق أو فرمها أو تحويلها إلى معجون أخضر، وستكتشفين أن أفضل النكهات أحياناً تأتي من أبسط المكونات.
نصائح لحفظ الأطعمة عند انقطاع الكهرباء كي لا تتلف
نصائح لحفظ الأطعمة عند انقطاع الكهرباء كي لا تتلف
إذا كانت التوقعات تشير إلى عاصفة شديدة، فاصنعي قوالب ثلج كبيرة بملء أوعية أو حاويات من الفولاذ المقاوم للصدأ بالماء ووضعيها في المجمد أثناء توفر الكهرباء.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ