راب ساندويش بالدجاج المدخن

راب ساندويش بالدجاج المدخن

راب ساندويش بالدجاج المدخن ... من الوجبات الخفيفة والسريعة التي تجمع بين الطعم اللذيذ والقيمة الغذائية، فهو غني بالبروتين والخضروات، ويمكن تحضيره خلال دقائق ليكون خياراً مناسباً للغداء أو وجبة خفيفة في العمل.

مقادير راب ساندويش بالدجاج المدخن

- خبز التورتيلا : رغيف (أو الخبز المسطح)
- صدر الدجاج : 6 شرائح (شرائح مدخّنة)
- صلصة الفلفل الحلوة : حسب الرغبة
- حمص : 2 ملعقة كبيرة (بالطحينة)
- طماطم : 1 حبة (مقطعة)
- ورق السبانخ : حفنة (أوراق صغيرة)

طريقة تحضير راب ساندويش بالدجاج المدخن

  1. قطّعي شرائح الدجاج المدخّن إلى قطع صغيرة.
  2. ضعي الدجاج في وعاء، ثم أضيفي صلصة الفلفل الحلو والحمص والطماطم والسبانخ، وقلّبي المكونات حتى تتجانس.
  3. افردي خبز التورتيلا أو الخبز المسطح، ثم ضعي خليط الدجاج والخضروات في المنتصف.
  4. لُفّي الخبز بإحكام للحصول على شكل الراب.
  5. قدّمي راب الدجاج مباشرة بارداً أو بدرجة حرارة الغرفة.

تعلمي أيضاً:  راب تونة بالمايونيز

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

طرق تحويل مخلفات المطبخ إلى سماد طبيعي بسهولة
طرق تحويل مخلفات المطبخ إلى سماد طبيعي بسهولة
إن تحويل مخلفات المطبخ إلى سماد طبيعي عادة بيئية بسيطة تحمل فوائد كبيرة، فهي تقلل النفايات المنزلية، وتحافظ على الموارد، وتوفر سماداً عضوياً جيداً دون تكلفة.
8 أفكار للإعداد أطباق من البيض
8 أفكار للإعداد أطباق من البيض
لا تقتصر أهمية البيض على مذاقه اللذيذ وسهولة تحضيره، بل تمتد أيضاً إلى قيمته الغذائية العالية، فهو مصدر غني بالبروتينات عالية الجودة والفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم يومياً.
7 أشياء يجب غسلها دائماً بالماء الساخن لتعقيمها
7 أشياء يجب غسلها دائماً بالماء الساخن لتعقيمها
النظافة ليست مجرد مظهر جميل، بل هي استثمار يومي في صحة أفراد المنزل وجودة حياتهم. لذلك اجعلي الماء الساخن جزءاً من روتين تنظيف الأدوات التي تتحمل درجات الحرارة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ