أوزي البرغل

أوزي البرغل

أوزي البرغل ... من أطباق وجبة الغداء العربية الشهية التي تتميز بمزيج البرغل مع اللحم المفروم والخضروات، ويُزين الطبق بالمكسرات المحمصة لتمنحه نكهة غنية ومذاقاً مميزاً، كما يُعد الأوزي خياراً مثالياً للعزائم والمناسبات.

مقادير أوزي البرغل

- برغل : 2 كوب (خشن، منقوع في 2 كوب من الماء)
- لحم مفروم : 500 غراماً
- البصل : 1 حبة (مفروم ناعم)
- الجزر : 2 حبة (مقطع إلى مكعبات صغيرة)
- البازيلاء : كوب
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- الماء : 2 كوب
- الثوم : فص
- ورق غار : 2 ورقة
- ملح : ملعقة كبيرة
- فلفل أسود : ملعقة صغيرة
- بابريكا : ملعقة صغيرة
- جوزة الطيب : رشّة
- سبع بهارات : ملعقة صغيرة
- بهار : ملعقة صغيرة (بهار الأوزي)
- لوز : حسب الرغبة (محمص)
- صنوبر : حسب الرغبة (محمص)

طريقة تحضير أوزي البرغل

  1. سخّني قليلاً من زيت الزيتون في قدر على نار متوسطة، ثم أضيفي البصل وقلّبيه حتى يذبل.
  2. أضيفي اللحم المفروم، ثم تبّليه بالملح والفلفل الأسود والبابريكا وجوزة الطيب وورق الغار وبهار الأوزي، واطهيه حتى ينضج، ثم ارفعيه من القدر واتركيه جانباً.
  3. في القدر نفسه، أضيفي الجزر والبازيلاء، وتبّلي بالملح والفلفل الأسود وورق الغار، ثم قلّبي لمدة 10 دقائق حتى تبدأ الخضار بالنضج، ثم ارفعي القدر جانباً.
  4. أضيفي زيت الزيتون إلى القدر، ثم ضعي البرغل المنقوع وقلّبيه لمدة دقيقتين.
  5. أضيفي الملح والفلفل الأسود وسبع البهارات وبهار الأوزي والثوم وورق الغار، ثم اسكبي الماء وحرّكي المكونات جيداً.
  6. اتركي البرغل على نار متوسطة حتى يبدأ بالغليان، ثم خففي النار، وغطّي القدر واتركيه حتى يمتص السائل وينضج تماماً.
  7. أعيدي خليط اللحم والخضروات إلى البرغل، وقلّبي برفق حتى تمتزج جميع المكونات.
  8. حمّصي اللوز والصنوبر في مقلاة حتى يكتسبا لوناً ذهبياً.
  9. انقلي الأوزي إلى طبق التقديم، وزيّني باللوز والصنوبر المحمص، ثم قدّميه ساخناً.

تعلمي أيضاً:  أوزي اليقطين

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ عربي

نصائح الشيف

بدائل صفار البيض لدهن الفطائر: لمعة ولون ذهبي بطرق بسيطة
بدائل صفار البيض لدهن الفطائر: لمعة ولون ذهبي بطرق بسيطة
في جميع الحالات، يجب دهن السطح بطبقة رقيقة ومتساوية، لأن كثرة السائل قد تجعل سطح العجين رطباً أو تؤثر في انتفاخه، كما يُفضل استخدام فرشاة مخصصة للمطبخ.
الكرواسون والمعجنات التي فقدت طراوتها: كيف نعيد تقديمها؟
الكرواسون والمعجنات التي فقدت طراوتها: كيف نعيد تقديمها؟
يمكن للكرواسون والمعجنات التي فقدت طراوتها أن تتحول من بقايا مهملة إلى مكونات جديدة في وجبات الفطور والحلويات والساندويتشات والسلطات، حيث تصبح وصفة مختلفة.
يوم المعكرونة .. وصفات تليق بمطبخك
يوم المعكرونة .. وصفات تليق بمطبخك
قد تكون للباستا جذور صينية وليست إيطالية. يعتقد مؤرخو الطعام أن الباستا الحديثة جاءت من المعكرونة الآسيوية القديمة. ويعتقد البعض أن ماركو بولو جلبها إلى إيطاليا.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ