مقادير عصير منعش بالبرتقال والجزر والزنجبيل
- البرتقال :
7 حبات
- الجزر : 4 حبات (مسلوق)
- الزنجبيل : قطعة (طازج)
- الجزر : 4 حبات (مسلوق)
- الزنجبيل : قطعة (طازج)
طريقة تحضير عصير منعش بالبرتقال والجزر والزنجبيل
- قطّعي حبات البرتقال إلى نصفين، ثم اعصريها باستخدام عصارة الحمضيات، واسكبي العصير في الخلاط الكهربائي أو العصارة.
- قطّعي أطراف الجزر ثم قطّعيه إلى قطع كبيرة.
- قشّري الزنجبيل باستخدام ملعقة، ثم أضيفيه مع الجزر إلى الخلاط أو العصارة.
- إذا كنتِ تستخدمين العصارة الكهربائية، شغّليها واستخدميها وفقاً للتعليمات الخاصة بها حتى تحصلي على العصير.
- إذا كنتِ تستخدمين الخلاط، اخلطي المكونات على سرعة عالية لمدة دقيقة تقريباً.
- ضعي مصفاة ناعمة فوق وعاء أو إبريق مناسب، ثم اسكبي العصير على دفعات وصفّيه جيداً، مع الضغط على الخليط لاستخراج أكبر قدر ممكن من العصير.
- اسكبي العصير في أكواب التقديم وقدميه مباشرة، أو احفظيه في الثلاجة لمدة تصل إلى يوم واحد.
تعلمي أيضاً: طريقة عمل عصير البرتقال المثلج
