شوربة الطماطم والبطاطس بالفاصوليا البيضاء

شوربة الطماطم والبطاطس بالفاصوليا البيضاء .. يعتبر فصل الشتاء هو فصل المقبلات الساخنة، تعرفي مع مطبخ سيدتي على طبق شتوي جديد كل يوم، وتعلمي طريقة عمل شوربة الطماطم والبطاطس بالفاصوليا البيضاء، طبق صحي لاحتوائه على كمية من الخضار، وطعمها  لذيذ 

مقادير شوربة الطماطم والبطاطس بالفاصوليا البيضاء

- طماطم : علبتين (مهروسة)
- البطاطس : 4 اكواب (مقشرة ومفرومة مكعبات صغيرة)
- البصل : 1 حبة (مفروم)
- الثوم : 3 فصوص (مهروس)
- الكرفس : كوب (مفروم)
- الكوسا : 1 حبة (مفروم مكعبات صغيرة)
- الفاصولياء البيضاء : علبة (مغسولة ومصفاة)
- الأعشاب الإيطالية : ملعقة صغيرة (مجففة)
- أوريغانو : نصف ملعقة صغيرة (مجفف)
- ورق غار : 2 ورقة
- مرق خضار : 6 اكواب
- ملح : ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة

طريقة تحضير شوربة الطماطم والبطاطس بالفاصوليا البيضاء

1. سخني ملعقة من زيت الزيتون في قدر واسع على نار متوسطة، وأضيفي البصل وقلبي لمدة دقيقتين.

2. أضيفي الثوم وقلبي ثم أضيفي الجزر والكرفس وقلبي لمدة 3 دقائق.

3. أضيفي البطاطس والمرق والطماطم والفاصوليا وقلبي.

4. أضيفي ورق الغار والأعشاب الإيطالية والملح والفلفل الأسود، واتركي المزيج على النار حتى يغلي لمدة 15 دقيقة.

5. أضيفي الكوسا واتركي القدر لمدة 12 دقيقة أخرى.

6. اسكبي الشوربة بالأطباق وزيني بالأوريغانو وقدميه ساخناً.

 

سيعجبك أيضاً :

شوربة البطاطس بالكرّاث

شوربة البطاطس الغنية خطوة بخطوة بالصور

 

أضف تعليق

نصائح الشيف

خطوات تنظيف الميكرويف بمواد طبيعية وآمنة
خطوات تنظيف الميكرويف بمواد طبيعية وآمنة
إن تنظيف الميكرويف باستخدام مواد طبيعية وآمنة هو طريقة فعّالة وسهلة للحفاظ على نظافة الجهاز وكفاءته، حيث تعتمد هذه العملية على استخدام البخار لتفكيك الدهون.
تخلصي من ضبابية الأكواب في غسالة الأطباق نهائياً
تخلصي من ضبابية الأكواب في غسالة الأطباق نهائياً
في بعض الأماكن قد يتسبب استخدام الماء المُنعم ميكانيكياً (ماء خالٍ من الكالسيوم والمغنيسيوم والمعادن الأخرى) مع منظفات غسالة الصحون والحرارة في حدوث تآكل.
طرق طبيعية وغير مكلفة لتنظيف لوح التقطيع
طرق طبيعية وغير مكلفة لتنظيف لوح التقطيع
تنظيف لوح التقطيع الخشبي بطريقة طبيعية بالكامل ليس سهلاً فحسب، بل يضمن أيضاً بقاء مطبخك مكاناً آمناً وصحياً، لكن لا تنسي جلسة تنظيف عميق وتزييت مرة واحدة شهرياً.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ